ئۇيقۇ سۈپىتىنى ئۆستۈردى

تەڭرىنىڭ تەڭرىنىڭ ماھىيىتىنى قوبۇل قىلىش ئارقىلىق تەڭداشسىز خاتىرجەملىكنىڭ دەرۋازىسىنى ئېچىڭئۇيقۇدىكى يىپەك كۆز ماسكىسى. قاراڭغۇلۇق ھۆكۈمرانلىق قىلىدىغان دۇنياغا شۇڭغۇپ ، سىزنى ۋاقىتنىڭ ئۆزىدىن ھالقىغان چوڭقۇر ئۇيقۇغا باشلايدۇ.

نۇرنى توسىدۇ

كۆزىڭىز سۈنئىي نۇرنىڭ دەخلى-تەرۇز نۇرىدىن ساقلانغانلىقتىن ، پۈتۈنلەي قاراڭغۇلۇقنىڭ بەختلىك قۇچىقىنى باشتىن كەچۈرۈڭ. مۇلايىم بېسىميىپەك كۆز ماسكىسىتېرىڭىزگە قارشى ماياك رولىنى ئوينايدۇ ، سىزنى خاتىرجەملىك ۋە تىنچلىق ئۆز-ئارا گىرەلىشىپ كەتكەن ئارزۇ يۇرتىغا باشلاپ بارىدۇ.

چوڭقۇر ئۇيقۇنى ئىلگىرى سۈرىدۇ

كاللىڭىز خاتىرجەملىك دولقۇنىدا يىراقلاشقاندا سايە بىلەن ئۇسسۇلغا قاتنىشىڭ. The weightless touch of theيىپەك كۆز ماسكىسىئارام ئېلىشنىڭ كاساتلىقىنى قوزغايدۇ ، چوڭقۇر ، ئۈزۈلمەس ئۇيقۇغا يول ئاچىدۇ ، بۇ سىزنىڭ روھىڭىزنى ياشارتىدۇ.

ئۇيقۇ-ئويغىنىش دەۋرىنى كۈچەيتىدۇ

كۆز قاپىقىڭىزغا يىپەك سىلىق سىپتا يېتەكچىلىك قىلىپ ، ئۇيقۇ ۋە ئويغىنىش دائىرىسىدىكى سەپەرگە ئاتلىنىڭ. رېتىملىق قۇچاقيىپەك كۆز ماسكىسىبەدىنىڭىزنىڭ تەبىئىي دەۋرىيلىكى بىلەن ماسلىشىپ ، ئارام ئېلىش بىلەن پائالىيەتنىڭ يوچۇقسىز يۆتكىلىشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.

تاشقى قالايمىقانچىلىقنى ئازايتىدۇ

تاشقى قالايمىقانچىلىقلار ئۇنتۇلۇپ كېتىدىغان تىنچلىق بوستانلىقىغا چۆمۈڭ ، پەقەت تىنچلىق ۋە خاتىرجەملىكلا قالىدۇ. پىلە قۇرتىغا ئوخشاش راھەتيىپەك كۆز ماسكىسىشاۋقۇن ۋە نۇردىن خالىي پاناھگاھ بەرپا قىلىپ ، توسالغۇسىز خاتىرجەملىككە باشلايسىز.

تىنچ مۇھىت يارىتىدۇ

مالىمانچىلىق قۇياشتىن بۇرۇن تۇماندەك تارقىلىدىغان دۇنياغا قەدەم بېسىڭ ، ئۇنىڭ ئورنىنى سىزنى ئىللىق قۇچىقىغا ئورىۋالغان جىمجىتلىق سۈرىسى ئورنىتىدۇ. يىپەكنىڭ تېرىڭىزگە تەسەللى بېرىشى ئەتراپىڭىزنى خاتىرجەم ماكانغا ئۆزگەرتىپ ، ئۇيقۇغا پايدىلىق مۇھىت يېتىلدۈرىدۇ.

شاۋقۇن ۋە نۇرنى ئازايتىدۇ

سۈكۈتتىكى بۇلۇتلاردەك يىراقلاپ كېتىڭيىپەك كۆز ماسكىسى سىزنى قاتتىق چاقناپ تۇرىدۇۋە زامانىۋى تۇرمۇشنىڭ كاككونى. ئەتراپىڭىزنى ئوراپ تۇرغان جىمجىتلىقنى قۇچاقلاڭ ، ئۇنىڭ مۇلايىم قۇچىقىدا قىستىلىپ ، سىزنى خاتىرجەم ھالەتكە كەلتۈردى.

تېرە پايدىسى

تېرىڭىزگە يېڭى دەۋرنىڭ تاڭنى قۇچاقلاڭئۇيقۇسىزيىپەك كۆز ماسكىسى. بۇ ھەشەمەتلىك قوشۇمچە زاپچاسنىڭ ئۆزگىرىشچانلىقىغا شاھىت بولۇڭ ، چۈنكى ئۇ نۇرلۇق ، نەم تېرە ۋە ۋاقىتسىز گۈزەللىكنى ئىزدەشتىكى مۇستەھكەم ھەمراھىڭىزغا ئايلىنىدۇ.

تېرىنىڭ نەملىكىنى ساقلايدۇ

تېرىڭىزنى مۇلايىم سىلاپ بېقىڭيىپەك كۆز ماسكىسى، ۋاقىتنىڭ قۇرغاق شاماللىرىدىن مۇداپىئەلىنىدىغان نەملىك ماكانى. تېرىڭىزنىڭ ئۇسسۇزلۇقىنى قاندۇرىدىغان سىمفونىيەنى باشتىن كەچۈرۈڭ ، قۇرغاقچىلىقنى چەكلەپ ، يۇمشاق يۇمشاق دېتالنىڭ كاناينى ئېچىڭ.

قۇرغاقچىلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ

تېرىڭىزنى سۇسىزلىنىشنىڭ زىيىنىدىن ساقلاڭيىپەك كۆز ماسكىسىكوكۇس سىزنى قوغداش پەردىسىدە. قۇرۇتۇلغان ياماقلار بىلەن خوشلىشىڭ ھەمدە يىپەكنىڭ يېتىلىشى ئاستىدا چېچەكلەيدىغان بوستانلىق بوستانلىقىنى قارشى ئالىمىز ، تېرىڭىزنىڭ ھاياتىي كۈچكە تولغان بۇلاق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.

ئېسىل سىزىقلارنى ئازايتىدۇ

تەرەپكە قاراپ سەپەرگە ئاتلىنىڭقېرىمىغان گۈزەللىكبۇ يەردە ھەر بىر كېچىلىك ئارام ئېلىش بىر خىل چوتكىلاش بولۇپ ، ھاياتلىق يولىنى راۋانلاشتۇرىدۇ. نازۇك قۇچاقلىسۇنيىپەك كۆز ماسكىسىقورۇققا قارشى مەخپىي قورالىڭىز بولۇڭ ، ھەر بىر چۈشكە تولغان ئۇيقۇ بىلەن ئىنچىكە سىزىقلارنى ئۆچۈرۈڭ.

سەزگۈر تېرىنى قوغدايدۇ

نازۇك غەمخورلۇققا ئۆزىڭىزنى ئورىۋېلىڭيىپەك كۆز ماسكىسى، قاتتىق ئېلېمېنتلاردىن ساقلايدىغان نازۇك تېرىنىڭ قوغدىغۇچىلىرى. سەزگۈرلۈك يىپەكنىڭ مۇلايىم تېگىشىدە تەسەللىي تاپىدىغان دۇنيانى قۇچاقلاڭ ، تېرىڭىزنىڭ پۈتۈنلۈكىنى قوغدايدۇ ۋە سىزگە ۋاقىتنىڭ توختاۋسىز يۈرۈشلىرىدىن مۇداپىئەلىنىش قالقىنى بېرىدۇ.

سۈركىلىش زىيىنىنى ئازايتىدۇ

سۈركىلىشنىڭ رەھىمسىز قولى بىلەن كېچە-كۈندۈز يەلكەنيىپەك كۆز ماسكىسىتېرىڭىزنىڭ خاتىرجەملىكى ئۈستىدە قاراۋۇل تۇرۇڭ. يىپەك بىلەن ئېپىدېرمىس ئوتتۇرىسىدىكى سۈركىلىشسىز ئۇسسۇلغا ھۇزۇرلىنىڭ ، بۇ يەردە ھەر بىر سىيرىلىش ياشلارنىڭ ساقلانغانلىقى ۋە گۈزەللىكنىڭ نامايەندىسى.

قېرىشقا قارشى تۇرۇش پايدىسى

ياشلارنىڭ قانات يايدۇرۇلۇۋاتقان گىلەملىرىگە شاھىتيىپەك كۆز ماسكىسىئۇلارنىڭ سېھرىي كۈچى قېرىغان كانايغا توقۇلدى. يىپەك گۈللىنىش ئېلاستىكىلىقى ئەسلىگە كەلگەن ۋە مۇستەھكەملىنىدىغانلىقى توغرىسىدا ۋەدە بەرگەندە ياشنى قۇچاقلاڭ ، ياش ۋاقتى بار ، ئەمما ۋاقىتسىز نۇرنىڭ پارقىراپ تۇرغان سۈرىتى.

كەيپىياتنى ئاشۇرۇش

ئارام ئېلىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ

خاتىرجەملىك بىلەن كەلگەن خاتىرجەملىكنى قوبۇل قىلىڭ. ئۆزىڭىزنى خاتىرجەملىك دائىرىسىگە قاراپ مېڭىۋاتقانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ ، بۇ يەردىكى غەم-ئەندىشىلەر كېچىدە سايەدەك يوقىلىدۇ. يىپەكنىڭ مۇلايىم تېگىشىڭىزگە يول قويۇڭ ، ئۇ سىزنى خاتىرجەملىك ھالىتىگە يېتەكلەيدۇ ، بۇ يەردە بېسىم پەقەت يىراق ئەسلىمە.

«كېچىنىڭ جىمجىتلىقىدا ، ئارام ئېلىشنىڭ قۇچىقىدا تەسەللى تېپىڭ». - نامەلۇم

ئەتراپىڭىزدىكى خاتىرجەملىككە تەسلىم بولغاندا چوڭقۇر نەپەسنىڭ تىنچلاندۇرۇش كۈچىنى باشتىن كەچۈرۈڭ. ھەر بىر نەپەس ئالغاندا تىنچلىق ۋە ھەر بىر نەپەس قويۇپ بېرىش جىددىيلىكى ئېلىپ كېلىپ ، روھىڭىزدا ئىناق سىمفونىيە ھاسىل قىلسۇن.

1. قاتنىشىڭكۆڭۈل قويۇپ نەپەسلىنىش مەشىقىئويلىرىڭىزنى مەركەز قىلىش.
2. ئەمەلىيەتتەدرىجىي مۇسكۇل بوشىشىشجىسمانىي جىددىيلىكنى قويۇپ بېرىش.
3. ئۇخلاش ئادىتىڭىزنى ۋۇجۇدقا كەلتۈرىدىغان ۋاقتىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.

بېسىمنى ئازايتىدۇ

مېھىر-شەپقەت ۋە قەيسەرلىك بىلەن ھاياتتىكى خىرىسلارنى باشتىن كەچۈرۈڭ. ئۆزىڭىزنى كۆرۈنمەيدىغان قالقان بىلەن تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ ، ئۇ بېسىم ۋە تەشۋىشنى پەسەيتىدۇ ، ھەر كۈنى تەۋرەنمەس كۈچ بىلەن يۈزلىنەلەيسىز.

«مالىمانچىلىق ئىچىدە ، ئىچىدە تېنىچلىق تېپىڭ». - نامەلۇم

1. ھېسسىياتىڭىزنى ھۆكۈم قىلماي ئېتىراپ قىلىڭ.
2. سىزگە خۇشاللىق ۋە ئارام ئېلىپ كېلىدىغان پائالىيەتلەر بىلەن شۇغۇللىنىڭ.
3. مىننەتدارلىق ۋە ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلۈشكە ئەھمىيەت بېرىپ ، ئاكتىپ تەپەككۇر يېتىلدۈرۈڭ.

خاتىرجەملىككە ئىلھام بېرىدۇ

ئىچىڭىزدە تۇرغان جىمجىتلىقنى قۇچاقلاڭ. تاڭ ئاتقاندا خاتىرجەم كۆلنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ ، ئۇنىڭ يۈزى دولقۇن ياكى دولقۇن تەرىپىدىن دەخلىسىز - بۇ سىزنىڭ مەۋجۇتلۇقىڭىزنىڭ تىنچ چوڭقۇرلۇقىنى ئەكىس ئەتتۈرىدىغان ئەينەك. داۋالغۇشتىن قۇتۇلۇپ ، ئىچكى تىنچلىقنى قوبۇل قىلىڭ.

1. ئۆزىڭىز بىلەن قايتا ئۇلىنىش ئۈچۈن يالغۇزلۇق پەيتلىرىنى تېپىڭ.
2. ھازىر ۋە ئاساستا تۇرۇشنى ئويلاشنى مەشىق قىلىڭ.
3. ئاكتىپلىق ۋە كۆتۈرەڭگۈ ئېنېرگىيە بىلەن ئۆزىڭىزنى ئوراپ تۇرۇڭ.

كەيپىياتنى كۈچەيتىدۇ

روھىڭىزنى ئۇرغۇتۇپ ، خۇشاللىق نۇرىدا بېسىڭ. ھەر بىر كۈن چىققاندا يېڭى ئۈمىد ئېلىپ كېلىدىغان ۋە ھەر بىر كۈن پاتقاندا تۈگىمەس ئىمكانىيەتلەر ھەققىدە پىچىرلايدىغان دۇنيانى تەسەۋۋۇر قىلىڭ - خۇشاللىق تېمىلىرى بىلەن توقۇلغان گىلەم.

«يۈرىكىڭىز يېنىك بولسۇن ، چۈنكى خۇشاللىق پەقەت بىر نەپەس». - نامەلۇم

1. ھاياتىڭىزغا كۈلكە ۋە يېنىكلىك ئېلىپ كېلىدىغان پائالىيەتلەر بىلەن شۇغۇللىنىڭ.
2. روھىڭىزنى ئۇرغۇتىدىغان ، قەلبىڭىزنى ئىللىقلىق بىلەن تولدۇرىدىغان يېقىنلىرىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ.
3. كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى گۈزەل دەقىقىلەرنى ئىزدەڭ ، قۇياش نۇرى ئاسمىنىدىن ئېچىلغان گۈللەرگىچە.

پاراۋانلىقنى كۈچەيتىدۇ

بەدىنىڭىزنى ، زېھنىڭىزنى ۋە روھىڭىزنى پەرۋىش ۋە كۆيۈمچانلىق بىلەن يېتىلدۈرۈڭ. ئۆزىڭىزنى بىر باغدەك تەسۋىرلەڭ - ھەر بىر ئۆزىڭىزنى ئاسراش روھىڭىزنى ئوزۇقلاندۇرىدىغان بىر تامچە سۇنى مەشىق قىلىدۇ ، ھەر بىر دەم ئارام ۋاقتىڭىزدا ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزنى ئىلگىرى سۈرىدىغان قۇياش نۇرى.

1. ئۇيقۇنى ساغلاملىقنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى سۈپىتىدە ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇڭ.
2. ئومۇمىي ساغلاملىقنى قوللايدىغان ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەر بىلەن بەدىنىڭىزنى مايلاڭ.
3. روھىي ئېنىقلىق ۋە ھېسسىيات تەڭپۇڭلۇقىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان پائالىيەتلەر بىلەن شۇغۇللىنىڭ.

خۇشاللىقنى ئاشۇرىدۇ

خۇشاللىقنى ئىچىڭىزدىن نۇرلاندۇرۇپ ، مەۋجۇتلۇقىڭىزنىڭ ھەر بىر بۇلۇڭىنى يورۇتۇپ بەرسۇن. خۇشاللىقنى سىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشقا يېتەكلەيدىغان ماياك دەپ تەسەۋۋۇر قىلىڭ - مەۋجۇتلۇقىڭىزنىڭ چوڭقۇرلۇقىدا بايقاشنى ساقلاۋاتقان بايلىق.

«خۇشاللىق مەنزىل ئەمەس ، بەلكى بىر خىل ئۇسۇل». - نامەلۇم

1. ھاياتىڭىزدىكى نېمەتلەرگە مىننەتدارلىق بىلدۈرۈڭ.
2. ئۆزىڭىزگە ۋە باشقىلارغا ياخشى مۇئامىلە قىلىڭ.
3. ئۇلار پەيدا بولغاندا خۇشاللىق پەيتلىرىنى قۇچاقلاڭ ، ئۇلارنىڭ روھىغا شىرەدەك تاتلىقلىقىنى تېتىڭ.

كەچلىك ئادىتىڭىزگە يىپەك كۆز ماسكىسى كىرگۈزۈشلا ئەمەسئۇيقۇنى ئاشۇرۇش- ئۇ سىزنىڭ بەخت-سائادىتىڭىزنى كۆپ قاتلامدا يېتىلدۈرۈشكە مۇناسىۋەتلىك: ئارام ئېلىشنى ئىلگىرى سۈرۈش ، بېسىمنى ئازايتىش ، كەيپىياتنى ئاشۇرۇش ، بەخت-سائادەتنى ئاشۇرۇش ۋە خۇشاللىقنى ئاشۇرۇش-بارلىق ساغلاملىق يولىدىكى مۇھىم تەركىبلەر.

ساياھەتكە ماس كېلىدۇ

ياخشى ئۇخلاشقا ياردەم بېرىدۇ

ساياھەتنىڭ قاينام-تاشقىنلىقلىرىدىمۇ تىنچ ئۇخلاشنىڭ سىرىنى بايقايسىز. يىپەك كۆز ماسكىسىنىڭ راھەت قۇچىقىنى قۇچاقلاڭ ، سەپەرڭىز سىزنى نەگە ئېلىپ بارسۇن سىزنى خاتىرجەملىك دائىرىسىگە يېتەكلەيدۇ.

ئۇزۇن يوللۇق ساياھەت

كۆزىڭىزنى قىسىپ تۇرغان يىپەكنىڭ مۇلايىم تېگىشى بىلەن كېچە ئاسمىنىدا سەپەرگە ئاتلىنىڭ. كاللىڭىز خاتىرجەملىك دولقۇنىدا يىراقلاشقاندا ، چەك-چېگرانى بىلمەيدىغان قاراڭغۇلۇقتا كوكۇسلاپ يىراق مۇساپىلىك سەپەرگە ھەمراھ بولغان غەم-ئەندىشىڭىزنى تۈگىتىڭ.

سەپەر جەريانىدا راھەت

يىپەك كۆز ماسكىڭىزنىڭ ئاستىدا ئازادە دۇنيانىڭ ساقلىنىدىغانلىقىنى بىلىپ ، ناتونۇش مەنزىرىلەردىن ئوڭاي ​​مېڭىڭ. ساياھەتنىڭ ھەر بىر دەقىقىنى ئارام ئېلىش ۋە ياشارتىش پۇرسىتى سۈپىتىدە قۇچاقلاڭ ، راھەت ۋە تىنچلىق ھەققىدە پىچىرلايدىغان ئارزۇلارنى ئەمەلگە ئاشۇرۇڭ.

قۇلايلىق ۋە ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىك

يىپەك كۆز ماسكىسىنىڭ يېنىك ھەشەمەتلىكى بىلەن ساياھەت لازىمەتلىكلىرىڭىزنى ئاددىيلاشتۇرۇڭ. خاتىرجەم دۇنيانىڭ قەيەرگىلا بارماڭ ، يېتىپ بارالايدىغانلىقىنى بىلىپ تۇرۇپ ، ئۇنى ئېلىپ يۈرۈش ياكى يۈك-تاقلىرىڭىزغا تىرىشىڭ.

ئېلىپ يۈرۈش ئاسان

تۇرمۇش ئادىتىڭىزگە ماس كېلىدىغان يىپەك كۆز ماسكىسى بىلەن سانسىزلىغان ساياھەت ئەركىنلىكىنى قوبۇل قىلىڭ. چوڭ تىپتىكى قوشۇمچە زاپچاسلارنى قويۇپ ، ئىخچام ھەمراھىڭىزنىڭ ئاددىيلىقىنى قوبۇل قىلىڭ ، تەۋەككۈلچىلىكىڭىز سىزنى قەيەرگە ئېلىپ بارسا شۇ يەردە خاتىرجەم كېچىلەرنى ۋەدە قىلىدۇ.

يېنىك ۋە ئىخچام

نەپىسلىك ۋە قوللىنىشچانلىقنى گەۋدىلەندۈرىدىغان يىپەك كۆز ماسكىسى بىلەن قۇلايلىقنىڭ ئۈلگىسىنى باشتىن كەچۈرۈڭ. ھەقىقىي ھەشەمەتنىڭ ھەشەمەتچىلىكتە ئەمەس ، بەلكى ئاددىيلىق بىلەن مۇكەممەللەشتۈرۈلگەنلىكىنى بىلىپ ، ئۇنىڭ تېرىڭىزگە قارىتىلغان يەڭگىل تېگىشىدىن ھۇزۇرلىنىڭ.

ساغلاملىق پايدىسى

بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى تەڭشەيدۇ

بارلىق كىلىماتلارغا ماس كېلىدۇ

يىپەك كۆز نىقابلىرىنىڭ كۆپ خىل خاراكتېرىنى قوبۇل قىلىڭ ، ھەر قانداق مۇھىتقا جاپالىق ماسلىشالايدىغان ھەمراھىڭىز. ئۆزىڭىزنى ئاۋات شەھەر ئىچىدە ياكى تەبىئەتنىڭ خاتىرجەم خاتىرجەملىكىدە ئۆزىڭىزنى تەسۋىرلەڭ - قەيەرگىلا بارماڭ ، يىپەك كۆز ماسكىڭىز يەنىلا راھەت ۋە تەڭپۇڭلۇقنىڭ قوغدىغۇچىسى بولۇپ قالىدۇ.

1. يىپەكنىڭ مۇلايىم قۇچىقىنى باشتىن كەچۈرۈڭ ، ئۇ بەدەن تېمپېراتۇرىڭىزنى تەڭشەپ ، ئۇيقۇنىڭ ئەڭ ياخشى شارائىتىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.
2. يىپەكنىڭ تەبىئىي خۇسۇسىيىتى يازنىڭ مەركىزىدە ياكى قىشنىڭ چوڭقۇرلۇقىدا بولسۇن ، سىزنى پەۋقۇلئاددە تېمپېراتۇرىدىن قوغدايدىغان كوكۇس راھەت ھاسىل قىلىدۇ.
3. ھەر كۈنى كەچتە ئارام ئېلىشنىڭ سىمفونىيەسى بولسۇن ، چۈنكى ئىسسىق كېچىلەردە يىپەك سىزنى سالقىن تېگىدۇ ۋە سالقىن كەچلەردە سىزنى ئىللىقلىق بىلەن ئورايدۇ.

راھەتنى ئىلگىرى سۈرىدۇ

راھەت ئۈستۈنلۈكنى ئىگىلەيدىغان دۇنياغا بېرىڭ ، يىپەكنىڭ تېرىڭىزگە ھەشەمەتلىك تېگىشى بىلەن. ھەر بىر كېچە خاتىرجەملىك ۋە يۇمشاقلىق يىپلىرى بىلەن توقۇلغان گىلەمگە ئوخشاش ئېچىلىدۇ - بېسىم تارقىلىپ ، خاتىرجەملىك يىلتىز تارتىدىغان مۇقەددەس جاي.

1. يىپەكنىڭ يۇمىلاق قۇچىقىغا چۆمۈڭ ، ئۇنىڭ بەدەن ۋە روھنى تىنچلاندۇرىدىغان مەخمەل تۈزۈلۈشىدىن ھۇزۇرلىنىڭ.
2. كىرپىكىڭىزگە ئېغىرلىقتىكى يىپەك رەختنى ھېس قىلىڭ ، سىزنى غەم-ئەندىشە تۈگىگەن ۋە تىنچلىق ھۆكۈمرانلىق قىلىدىغان ساھەگە تەكلىپ قىلىڭ.
3. يىپەك سىزنى مۇلايىم قۇچىقىغا ئوراپ ، جىددىيلىكنى پەسەيتىپ ، خاتىرجەم بوستانلىق ھاسىل قىلىپ ، سىزنى خاتىرجەم ئۇيقۇغا تەسلىم بولۇشقا ئۈندەيدۇ.

ئازايتىدۇكۆز قۇرغاقلىشىش ئالامەتلىرى

نۇرنى توسىدۇ

يىپەك بىلەن قۇچاقلانغان قاراڭغۇلۇققا قەدەم بېسىڭ ، بۇ يەردە نۇر ئۇنتۇلۇپ كېتىدۇ ۋە كۆزىڭىز قاتتىق يورۇتۇشتىن ئارام ئالىدۇ. يىپەك كۆز ماسكىسىنىڭ تېرىڭىزگە بولغان مۇلايىم بېسىمى نازۇك كۆزلىرىڭىزنى كېرەكسىز يورۇقلۇقتىن قوغدايدىغان توساق پەيدا قىلىدۇ.

1. يىپەكنىڭ قوغداش پەردىسى تەرىپىدىن نۇر چەكلەنگەندەك ، سىزنى ئوراپ تۇرغان تىنچلاندۇرىدىغان قاراڭغۇلۇقنى قۇچاقلاڭ.
2. ھەر بىر كېچە قاراڭغۇلۇققا سەپەر قىلايلى ، سايە چۈشنىڭ گىرۋىكىدە ئۇسسۇل ئوينايدۇ ، دەخلى-تەرۇزغا ئۇچرىمايدۇ.
3. قاراڭغۇلۇقنىڭ ئۆزگىرىشچان كۈچىنى باشتىن كەچۈرۈڭ ، ئۇ سىزنى تىنچ خاتىرجەملىككە باشلايدۇ ، خاتىرجەملىكنى بۇزىدىغان چاقناپ تۇرمايدۇ.

ھاۋانىڭ ئايلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ

كېچە-كۈندۈز قۇرغاقچىلىقتىن ئايرىلماي يەلكەن ، چۈنكى يىپەك كۆزلىرىڭىزنىڭ ھاۋا ئايلىنىشىغا قارشى قالقان توقۇيدۇ. كۆز نىقابىنىڭ سىيرىلىشچانلىقى نەملىكتە قۇلۇپلىنىدىغان مىكرو ئېلېمېنت ھاسىل قىلىپ ، كۆز قۇرغاقلىشىش ئالامەتلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە كۆزىڭىزنىڭ يېڭىلىنىشى ۋە جانلىنىشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

1. يىپەكتىن ياسالغان پىلە قۇرتىغا ئوخشاش مۇھىتنى قۇچاقلاڭ ، چۈنكى ئۇ كۆزىڭىزنىڭ ئەتراپىدىكى ھاۋا ئېقىمىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈپ ، نەملىك ۋە راھەتنى ساقلايدۇ.
2. ھەر كۈنى كەچتە تاڭ ئېتىشتىن بۇرۇن تۇماندەك قۇرغاقچىلىق سۇسلاپ تۇرىدىغان بوستانلىق بولسۇن ، ئۇنىڭ ئورنىغا يىپەك قويۇق ئىچىگە ئورالغان شەبنەم يېڭى.
3. يىپەك سىزنىڭ نازۇك كۆز رايونىڭىزنى يېتىلدۈرۈپ ، ئۇنى مۇھىت بېسىمىدىن ساقلاپ ، ھاياتىي كۈچنى ئۇرغۇتقاندا ، ھەر بىر نەپەس بىلەن ياشنى باشتىن كەچۈرۈڭ.

يىپەك كۆز ماسكىسىنى كەچلىك ئادىتىڭىزگە كىرگۈزسىڭىز ، ئۇيقۇ سۈپىتىنى ئۆستۈرۈپلا قالماي ، بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى تەڭشەش ئارقىلىق ساغلاملىقىڭىزنى قوغدايدۇ ،كۆز قۇرغاقلىشىش ئالامەتلىرىنى ئازايتىشھەمدە سىزنى كېچىچە تەڭداشسىز راھەت بىلەن ئورىۋالىدۇ.

• كەچلىك ئادىتىڭىزنى ئاشۇرۇشتا يىپەك كۆز نىقابىنىڭ ئۆزگىرىشچان كۈچىنى قوبۇل قىلىڭ.
• تەجرىبەئۇيقۇ سۈپىتى ۋە داۋاملىشىش ۋاقتىيىپەكنىڭ تېرىڭىزگە بولغان مۇلايىم تېگىشى بىلەن.
• تېرىڭىزنىڭ سالامەتلىكىنى ئاسراشقورۇق ، ئىنچىكە سىزىقلار ۋە دانىخورەكنى ئازايتىشيىپەك كۆز ماسكىسىنىڭ سۈركىلىشسىز قۇچىقى ئارقىلىق.
• يىپەكنىڭ سوۋۇتۇشى بىلەن يېتەكلەنگەن خاتىرجەملىك دۇنياسىغا قەدەم قويغاندا خاتىرجەملىك ۋە ئارام ئېلىشنى قۇچاقلاڭ.
• كەچلىك ئادىتىڭىزگە يىپەك كۆز ماسكىسى قوشۇش ئارقىلىق بەخت-سائادىتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈڭ - ئومۇمىي ساغلاملىق يولىڭىزنى ساقلايدۇ.