ئۆيىڭىزگە چىراغ چۈشۈپ كەتكەچكە، ئۇيقۇڭىزغا كېتەلمىدىڭىزمۇ؟ ياخشىكۆز باغلاپ ئۇخلاۋاتقانچوڭ پەرقنى كەلتۈرۈپ چىقىرالايدۇ. 2025-يىلى، بۇ ئاددىي، ئەمما ئۈنۈملۈك قوراللار ياخشىراق ئارام ئېلىشنى ئىزدەۋاتقان ھەر قانداق ئادەم ئۈچۈن زۆرۈر بولغان بىر نەرسىگە ئايلاندى. زامانىۋى لايىھەلەر ۋە ئىلغار ماتېرىياللار بىلەن، كۆز باغلاش ھازىر ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ راھەتلىك ۋە ئىقتىدارلىق ئىقتىدار بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۆيدە بولۇڭ ياكى ساياھەتتە بولۇڭ، ئۇلار سىزنىڭ دىققىتىڭىزنى چېچىدىغان نەرسىلەرنى توسۇشقا ۋە ئۇيقۇ ئۈچۈن مۇكەممەل مۇھىت يارىتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇيقۇ ئادىتىڭىزنى يېڭى بىر سەۋىيەگە كۆتۈرۈشنىڭ ۋاقتى كەلدى!

مۇھىم نەتىجىلەر

• ئۇيقۇ ماسكىسى نۇرنى توسۇش ۋە مېلاتونىننى ئاشۇرۇش ئارقىلىق ياخشى ئۇيقۇغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
• ماسكا تاقاش تىنچ بوشلۇق يارىتىپ، بېسىمنى تۆۋەنلىتىپ، ياخشى ئۇيقۇغا ئېرىشىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
• ساياھەت ماسكىسى كىچىك ۋە يېنىك بولۇپ، يېڭى جايلاردا ياخشى ئۇخلاشقا ناھايىتى ماس كېلىدۇ.
• دائىم ماسكا ئىشلىتىش بەدىنىڭىزنىڭ قاچان ئۇخلاش كېرەكلىكىنى بىلىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
• راھەتلىك ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان ھەر خىل ماسكىلار، مەسىلەن ئېغىرلىقتىكى ياكى شەكىللىك ماسكىلار بار.
• ئەگەر تېرىڭىز سەزگۈر بولسا، پۈتۈن كېچە راھەتلىك بولۇش ئۈچۈن تېرىڭىزگە ماس كېلىدىغان ماتېرىياللارنى تاللاڭ.
• ئۇيقۇڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن سوۋۇتقۇچ ياستۇق ياكى كۆك چىش قاتارلىق قوشۇمچە ئۈسكۈنىلەرنى ئويلىشىپ بېقىڭ.
• ماسكىغا دىققەت قىلىش ئۇنىڭ ئۇزۇنراق ئىشلىتىلىشىنى ساقلايدۇ، شۇڭا سىز ئۇنىڭدىن تېخىمۇ كۆپ ھۇزۇرلىنىسىز.

ئۇيقۇ كۆزىنى باغلاشنىڭ پايدىلىرى

ئۇيقۇ سۈپىتى ياخشىلاندى

تولۇق ئۇخلىغاندىن كېيىنمۇ ئۆزىڭىزنى ئۇيقۇسىز ھېس قىلىپ ئويغانغانمۇ؟ بۇنىڭ سەۋەبى يورۇقلۇققا دۇچ كېلىش بولۇشى مۇمكىن. Aكۆز باغلاپ ئۇخلاۋاتقانبۇ سىزگە كېرەكسىز نۇرنى توسۇشقا ياردەم بېرىپ، مېڭىڭىزگە ئارام ئېلىش ۋاقتى كەلگەنلىكىنى بىلدۈرىدىغان قاراڭغۇ مۇھىت يارىتىدۇ. بۇ قاراڭغۇلۇق ئۇيقۇ دەۋرىيلىكىڭىزنى تەڭشەشكە مەسئۇل بولغان مېلاتونىن ھورمۇنىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. كۆزىڭىزنى باغلاپ قويسىڭىز، تېز ئۇخلاپ، ئۇزۇنراق ئۇخلىيالايسىز.

سىز دېگۈدەك دەرھال پەرقنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. دېرىزىڭىزنىڭ سىرتىدىكى كوچا چىراغلىرى بولسۇن ياكى ئېلېكترونلۇق ئۈسكۈنىلەرنىڭ پارقىرىشى بولسۇن، ئۇيقۇ كۆزىنى باغلاش بۇ چېچىلىشلارنىڭ سىزنىڭ ئارام ئېلىشىڭىزغا تەسىر كۆرسەتمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇ، كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدا چوڭ ئۆزگىرىش قىلماستىن ئۇيقۇ سۈپىتىڭىزنى ياخشىلاشنىڭ ئاددىي، ئەمما كۈچلۈك ئۇسۇلى.

راھەتلىنىشنى كۈچەيتىش ۋە بېسىمنى ئازايتىش

بەزىدە، سىزنى ئويغاق تۇتىدىغان نەرسە پەقەت يورۇقلۇق ئەمەس، بەلكى بېسىمدۇر. ئۇخلاۋاتقاندا كۆز باغلاش سىزگە تىنچلىق ۋە شەخسىيەت تۇيغۇسى بېرىش ئارقىلىق راھەتلىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. كۆز باغلىسىڭىز، دۇنيانى چەتكە قېقىپ قالغاندەك ھېس قىلىسىز. بۇ كىچىك ھەرىكەت چوڭ پەرق يارىتىدۇ، بولۇپمۇ ئۇخلاش ئالدىدا ئوي-خىياللىرىڭىزنىڭ تېزلىشىشى بىلەن قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز.

بەزى كۆز باغلاشلار، مەسىلەن ئېغىرلىق كۆتۈرۈشكە ئىشلىتىلىدىغانلار، ئارام ئېلىشنى يېڭى بىر سەۋىيىگە كۆتۈرىدۇ. ئۇلار تەمىنلىگەن يۇمشاق بېسىم قۇچاقلىشىشنىڭ تىنىچلاندۇرۇش ئۈنۈمىگە ئوخشاپ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ تىنچ ھېس قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. بەزىلىرىدە ھەتتا سوۋۇتۇش قىستۇرمىسى ياكى خۇشبۇي داۋالاش خالتىسى قاتارلىق ئىقتىدارلار بار بولۇپ، تىنچلاندۇرۇش تەجرىبىسىنى كۈچەيتىدۇ. ئۇيقۇ كۆز باغلاش ئۇيقۇ ۋاقتىڭىزنى كىچىك ساغلاملىق مەركىزىگە ئايلاندۇرۇپ، سىزنى يېڭىپ، ئەتىسى كۈنگە تەييارلايدۇ.

قىيىن مۇھىتتا ياخشىراق ئۇيقۇ

ناتونۇش ياكى شاۋقۇنلۇق جايلاردا ئۇخلاش قىيىن بولۇشى مۇمكىن. ئايروپىلاندا بولۇڭ، مېھمانخانىدا بولۇڭ ياكى بىر ئۆينى ئورتاقلىشىڭ، كۆز باغلاش سىزنىڭ مەخپىي قورالىڭىز بولالايدۇ. ئۇ قەيەردە بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر، يورۇقلۇقنى توسۇپ، سىزگە شەخسىي ئۇيقۇ رايونى يارىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

ساياھەتكە ماس كېلىدىغان كۆز باغلىغۇچلار يېنىك ۋە ئوراپ قاچىلاشقا ئاسان، شۇڭا ئۇلارنى ساياھەتكە چىقىشقا ناھايىتى ماس كېلىدۇ. بەزىلىرىدە ھەتتا شاۋقۇننى پەسەيتىش ئىقتىدارى ياكى ئاق شاۋقۇن ياكى تىنچلاندۇرغۇچ مۇزىكا ئۈچۈن ئىچكى قۇلاقلىق بار. توغرا كۆز باغلىغۇچ بىلەن، ئەڭ قىيىن مۇھىتلاردىمۇ سۈپەتلىك ئۇيقۇدىن ھۇزۇرلىنالايسىز. بۇ خۇددى قەيەرگە بارسىڭىز شۇ يەردە ئۆيىڭىزنىڭ بىر پارچىسىنى ئېلىپ يۈرگەندەك.

مۇقىم ئۇيقۇ ۋاقتىنى قوللاش

دائىملىق ئۇيقۇ ۋاقتىڭىزغا ئەمەل قىلىش تەس بولغانمۇ؟ تۇرمۇشىڭىز ئالدىراش بولۇپ كېتىدۇ، بەزىدە ئۇخلاش ۋاقتىڭىز سىزمۇ سەزمىگەن ھالدا ئۆزگىرىپ كېتىدۇ.كۆز باغلاپ ئۇخلاۋاتقانسىزنىڭ توغرا يولدا مېڭىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. نۇرنى توسۇش ئارقىلىق، مېڭىڭىزگە ئارام ئېلىش ۋاقتى كەلگەنلىكى توغرىسىدا مۇقىم سىگنال بېرىدۇ. بۇ ھەر كۈنى كەچتە ئوخشاش ۋاقىتتا ئۇخلىشىڭىزنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

كۆزىڭىزنى دائىم باغلىسىڭىز، ئۇ ئۇخلاش ئالدىدىكى ئادىتىڭىزنىڭ بىر قىسمىغا ئايلىنىدۇ. بۇنى بەدىنىڭىزنىڭ بوشىشى ۋە ئارام ئېلىشقا تەييارلىق قىلىشىنىڭ بىر سىگنالى دەپ ئويلاڭ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بۇ ئادەت ئىچكى سائىتىڭىزنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ، بۇ يەنە سىركادىيان رېتىمىڭىز دەپمۇ ئاتىلىدۇ. مۇقىم رېتىم سىزنىڭ ئويغىنىشىڭىزدا ئۆزىڭىزنى يېڭىپ، كۈننى باشتىن كەچۈرۈشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.

ئەگەر سىز كېچىلىك نۆۋەتچىلىكتە ئىشلەيدىغان ياكى ۋاقىت رايونىدىن ھالقىپ ساياھەت قىلىدىغان ئادەم بولسىڭىز، ئۇيقۇ كۆزىڭىزگە باغلاش ئويۇننى ئۆزگەرتىۋېتىشى مۇمكىن. ئۇ كۈندۈزىمۇ قاراڭغۇ مۇھىت يارىتىش ئارقىلىق يېڭى ئۇيقۇ ئادىتىگە ماسلىشىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئارقىلىق بەدىنىڭىزنىڭ كېچىلىك ئىكەنلىكىگە ئىشەندۈرۈپ قويۇش ئاسان. كۆزىڭىزنىڭ ئازراق ياردىمى بىلەن، تۇرمۇشتا قانداقلا بولمىسۇن، ساغلام ئۇيقۇ ۋاقتىڭىزنى ساقلىيالايسىز.

ياخشى ئۇيقۇنىڭ قوشۇمچە ساغلاملىق پايدىلىرى

يېتەرلىك ئۇيقۇغا ئېرىشىش پەقەت ئارام ئېلىش بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ. ئۇ يەنە ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزنى ياخشىلاش بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك. ياخشى ئۇخلىغاندا، بەدىنىڭىزنىڭ ئۆزىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ۋاقتى بولىدۇ. بۇنىڭ ئىچىگە مۇسكۇللارنى داۋالاشتىن تارتىپ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنى كۈچەيتىشكىچە بولغان ھەممە نەرسە كىرىدۇ. ئۇيقۇ كۆزى باغلاش بەدىنىڭىزنىڭ بۇ مۇھىم ۋەزىپىلەرنى ئورۇنداش ئۈچۈن لازىم بولغان چوڭقۇر ۋە ئۈزۈلمەس ئۇيقۇغا ئېرىشىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

ياخشى ئۇيقۇ روھىي ساغلاملىقىڭىزغىمۇ ياردەم بېرىدۇ. ئۇ كەيپىياتىڭىزنى ياخشىلايدۇ، دىققىتىڭىزنى مەركەزلەشتۈرىدۇ، ھەتتا ئەنسىزلىكنى ئازايتىدۇ. ئەگەر سىز ناچار ئۇيقۇدىن كېيىن ئاچچىقلانغان ياكى تۇمانلىق ھېس قىلغان بولسىڭىز، ئارام ئېلىشنىڭ ئەقلىڭىز ئۈچۈن قانچىلىك مۇھىم ئىكەنلىكىنى بىلىسىز. كۆزىڭىزنى باغلاپ، دىققىتىڭىزنى چېچىدىغان نەرسىلەرنىڭ ئالدىنى ئالسىڭىز، ئۆزىڭىزگە ئەڭ ياخشى قايتا كۈچ ئېلىش پۇرسىتى بېرىسىز.

ھەتتا ياخشى ئۇيقۇنىڭ يۈرەك كېسىلى ۋە دىئابىت قاتارلىق ئېغىر سالامەتلىك مەسىلىلىرىنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقىغا دائىر دەلىللەر بار. ئۇيقۇغا ماس كېلىدىغان كۆز باغلاش قاتارلىق ئاددىي بىر نەرسىنىڭ بۇنداق چوڭ پايدىلارغا تۆھپە قوشالايدىغانلىقى ھەيران قالارلىق. ئۇيقۇڭىزنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويسىڭىز، ئۇزۇن مۇددەتلىك سالامەتلىكىڭىز ۋە پاراۋانلىقىڭىزغا مەبلەغ سالغان بولىسىز.

2025-يىلدىكى ئۇيقۇ كۆز باغلاش تۈرلىرى

بۈگۈنكى كۈندە نۇرغۇن تاللاشلار بار بولغاچقا، توغرا ئۇيقۇ كۆز باغلاشنى تاللاش بەك قىيىن بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئۇنى تەھلىل قىلىپ، 2025-يىلى ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن تۈرلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.

ئەنئەنىۋى رەختتىن ياسالغان كۆز باغلاش

ئەگەر سىز ئاددىي ۋە ئۈنۈملۈك نەرسە ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز، ئەنئەنىۋى رەختتىن ياسالغان كۆز باغلىغۇچلار ئەڭ ياخشى تاللاش. بۇلار يىپەك، پاختا ياكى ئاتلاس قاتارلىق يۇمشاق ماتېرىياللاردىن ياسالغان كلاسسىك لايىھەلەر. ئۇلار يېنىك، ھاۋا ئۆتكۈزىدىغان بولۇپ، نۇرنى توسۇشنىڭ ئاسان چارىسى ئىزدەيدىغانلار ئۈچۈن ناھايىتى ماس كېلىدۇ.

بۇ كۆز باغلىغۇچلارنىڭ ئەڭ ياخشى تەرەپلىرىنىڭ بىرى ئۇلارنىڭ ئەرزانلىقىدۇر. ياخشى ئۇيقۇدىن بەھرىمەن بولۇش ئۈچۈن كۆپ پۇل خەجلەشنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇنىڭ ئۈستىگە، ئۇلارنى ئېلىپ يۈرۈش ئاسان، شۇڭا ساياھەت ياكى كۈندىلىك ئىشلىتىش ئۈچۈن ئەڭ ياخشى. قانداقلا بولمىسۇن، بارلىق رەخت كۆز باغلىغۇچلارنىڭ تولۇق قاراڭغۇلاشتۇرمايدىغانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئەگەر سىز يورۇقلۇققا سەزگۈر بولسىڭىز، قېلىن ماتېرىياللىق ياكى قوش قەۋەتلىك تاللاشلارنى ئىزدىشىڭىز مۇمكىن.

مەسلىھەت:ئەگەر تېرىڭىز سەزگۈر بولسا، ئاللېرگىيە پەيدا قىلمايدىغان رەختلەرنى ئىزدەڭ. بۇ سىزنى كېچە بويى راھەت ھېس قىلدۇرىدۇ ۋە قىچىشىشتىن ساقلايدۇ.

كونتۇرلۇق ياكى 3D ئۇيقۇ ماسكىلىرى

رەختنىڭ كۆزىڭىزگە بېسىلىپ قالغانلىقىنى ياقتۇرمايسىزمۇ؟ شەكىللىك ياكى 3D ئۇيقۇ ماسكىلىرى سىزنىڭ يېڭى ئەڭ ياخشى دوستىڭىز بولۇشى مۇمكىن. بۇ ماسكىلار كۆز قاپىقىڭىزدىن يىراقراق قىلىپ لايىھەلەنگەن بولۇپ، كۆزۈڭىزنى يۇمۇپ ئېچىش ۋە ئەركىن ھەرىكەت قىلىش ئۈچۈن بوشلۇق بېرىدۇ.

بۇ لايىھە پەقەت راھەتلىك بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ. ئۇ يەنە ماكىياژىڭىزنىڭ داغلىنىشىنىڭ ياكى كىرپىكلىرىڭىزنىڭ غىدىقلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ، بۇ ئۇنى گۈزەللىك ھەۋەسكارلىرى ئارىسىدا ئەڭ ياقتۇرۇلىدىغان مەھسۇلاتقا ئايلاندۇرىدۇ. نۇرغۇن شەكىللىك ماسكىلار بۇرۇن ۋە يۈزگە ماس كېلىدىغان بولغاچقا، نۇرنى توسۇش ئىقتىدارىغا ئىگە.

نېمىشقا شەكىللىك ماسكىنى تاللايسىز؟ئەگەر سىز كېچىسى ئايلىنىپ يۈرىدىغان ئادەم بولسىڭىز، ماسكىنىڭ بىخەتەر ئورنىتىلىشى ماسكىنىڭ ئورنىدا تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇ راھەتلىك ۋە ئىقتىدارلىق بولۇش جەھەتتە ئىككى تەرەپنىڭ ئورتاق پايدىسى.

ئېغىرلىقتىكى ئۇيقۇ كۆز باغلاشلىرى

ئېغىرلىق بىلەن ئۇيقۇغا كېتىدىغان كۆز باغلاشلار چوڭقۇر ئارام ئېلىشنى ئىزدەيدىغان ھەر قانداق ئادەم ئۈچۈن ئويۇن قائىدىسىنى ئۆزگەرتىدۇ. بۇ ماسكىلار يېنىك بېسىم ئىشلىتىپ، ئېغىرلىق بىلەن ئۇيقۇغا كېتىدىغان يوتقانغا ئوخشاش تىنچلاندۇرۇش ئۈنۈمىنى يارىتىدۇ. قوشۇلغان ئېغىرلىق بېسىمنى ئازايتىشقا ۋە بىخەتەرلىك تۇيغۇسىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىپ، ئۇيقۇغا كېتىشىڭىزنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

كۆپىنچە ئېغىرلىقتىكى كۆز باغلىغۇچلار تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمىلار بىلەن بىللە كېلىدۇ، شۇڭا سىز ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان شەكىلدە ماسلاشتۇرالايسىز. بەزىلىرىدە سوۋۇتۇش گېلى قىستۇرمىسى ياكى ئاروماتېراپىيە خالتىسى قاتارلىق قوشۇمچە ئىقتىدارلار بار بولۇپ، تېخىمۇ ياخشى تەجرىبە بېرىدۇ. ئۇلار باشقا تاللاشلارغا قارىغاندا سەل ئېغىرراق بولسىمۇ، ئۇلارنىڭ ئەۋزەللىكلىرى ئۇلارنى ئويلىشىشقا ئەرزىيدۇ.

ئەسكەرتىش:ئەگەر سىز ئېغىرلىق ماسكىلارنى يېڭى ئىشلەتكەن بولسىڭىز، يېنىكرەك ماسكىلاردىن باشلاڭ، بۇنىڭ قانداق ئىكەنلىكىنى كۆرۈڭ. كېيىن ئېغىرراق ماسكىلارغا ئۆزگەرتىشىڭىز مۇمكىن.

ھەر بىر ئۇيقۇ كۆز باغلاشنىڭ ئۆزىگە خاس ئەۋزەللىكلىرى بار. سىز ئەنئەنىۋى رەختنىڭ ئاددىيلىقىنى، شەكىللىك لايىھەلەرنىڭ راھەتلىكىنى ياكى ئېغىرلىقتىكى ماسكىلارنىڭ تىنىچلاندۇرۇش بېسىمىنى ياقتۇرسىڭىز، ھەممەيلەنگە ماس كېلىدىغان نەرسە بار.

سوۋۇتۇش ۋە ئىسسىتىش كۆز باغلاشلىرى

ئۇيقۇغا كەتكەندە تېمپېراتۇرىنى كونترول قىلىشتا قىينىلىپ باققانمۇ؟ سوۋۇتۇش ۋە ئىسسىتىش ئۈچۈن كۆز باغلاش دەل سىزگە لازىم بولغان نەرسە بولۇشى مۇمكىن. بۇ يېڭىلىق يارىتىش ماسكىلىرى بەدەن تېمپېراتۇرىڭىزنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بولۇپ، ئىسسىق ياز كېچىلىرى ياكى سوغۇق قىش كەچلىرى ئۈچۈن ئەڭ ماس كېلىدۇ. ئۇلار راھەتلىك بىلەن ئىقتىدارنى بىرلەشتۈرۈپ، سىزگە خاس ئۇيقۇ تەجرىبىسىنى بېرىدۇ.

كۆزنى سوۋۇتۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان باغلىغۇچلار كۆپىنچە گېل قىستۇرمىسى ياكى ئىسسىقلىقنى سۈمۈرۈۋالىدىغان نەپەس ئېلىشچان ماتېرىياللار بىلەن بىللە كېلىدۇ. ئۇلار كۆز ئەتراپىدىكى شىشىشنى ئازايتىش ياكى باش ئاغرىقىنى پەسەيتىشتە ناھايىتى ياخشى. يەنە بىر تەرەپتىن، كۆزنى ئىسسىتىش ئارقىلىق يۈز مۇسكۇللىرىڭىزنى بوشاشتۇرۇش ۋە قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش ئۈچۈن يۇمشاق ئىسسىقلىق ئىشلىتىلىدۇ. بۇ، بولۇپمۇ سىنۇس بېسىمى ياكى جىددىيلىك باش ئاغرىقىغا گىرىپتار بولسىڭىز پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

مەسلىھەت:ئېلىۋېتىشكە بولىدىغان قىستۇرمىسى بار كۆز باغلىغۇچلارنى ئىزدەڭ. بۇ ئۇسۇلدا، ئېھتىياجىڭىزغا ئاساسەن سوۋۇتۇش ۋە ئىسسىتىش تاللاشلىرىنى ئالماشتۇرالايسىز.

بەزى مودېللاردا تېمپېراتۇرا تەڭشىكىمۇ بولىدۇ، شۇڭا سىز ئەڭ مۇۋاپىق دەرىجىدىكى راھەتلىكنى تاپالايسىز. سىز سوۋۇماقچى ياكى ئىسسىنىماقچى بولسىڭىز، بۇ كۆز باغلاشلار تىنچ ئۇيقۇغا كىرىشىڭىزنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

تېخنىكىلىق ئىقتىدارلارغا ئىگە ئەقلىي ئىقتىدارلىق ئۇيقۇ كۆز باغلىغۇچ

ئۇيقۇنىڭ كەلگۈسىگە خۇش كەپسىز! ئەقىللىق ئۇيقۇ كۆز باغلاشلىرى سىزنىڭ ئارام ئېلىشىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن تېخنىكىلار بىلەن تولغان. بۇ يۇقىرى تېخنىكىلىق ماسكىلار پەقەت نۇرنى توسۇشتىنلا ئىبارەت ئەمەس، بەلكى ئۇيقۇ رېژىمىڭىزنى نازارەت قىلالايدۇ، تىنچلاندۇرغۇچ ئاۋازلارنى قويالايدۇ، ھەتتا ئىچكى قوڭغۇراقلار ئارقىلىق سىزنى ئاستا ئويغىتالايدۇ.

نۇرغۇن ئەقلىي ئىقتىدارلىق كۆز باغلاش ئۈسكۈنىلىرى كۆك چىش ئارقىلىق ئەقلىي تېلېفونىڭىزغا ئۇلىنىدۇ. بۇ ئارقىلىق سىز ئاق شاۋقۇن، يېتەكچىلىك قىلىنىدىغان مېدىتاتسىيە ياكى ھەتتا ئەڭ ياقتۇرىدىغان ناخشا تىزىملىكىڭىز قاتارلىق ئىقتىدارلارنى خاسلاشتۇرالايسىز. بەزى مودېللار يەنە سىزنىڭ ئۇيقۇ دەۋرىيلىكىڭىزنى ئىز قوغلاپ، قانچىلىك ياخشى ئارام ئېلىۋاتقانلىقىڭىزنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. ئۇيقۇ سۈپىتىڭىز توغرىسىدىكى تەپسىلىي دوكلاتنى ئاڭلاپ ئويغانغانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ!

نېمىشقا ئەقلىي ئىقتىدارلىق كۆز باغلىغۇچنى تاللايسىز؟ئەگەر سىز ئېلېكترونلۇق ئۈسكۈنىلەرنى ياخشى كۆرسىڭىز ياكى ئۇيقۇڭىزنى ئەڭ ياخشىلىماقچى بولسىڭىز، بۇ ماسكىلار ئويۇن قائىدىسىنى ئۆزگەرتىۋېتىدۇ.

بەزى ئىلغار تاللاشلار ھەتتا ئاروماتېراپىيە ياكى نۇر بىلەن داۋالاش قاتارلىق ئىقتىدارلارنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇلار ئەنئەنىۋى ماسكىلارغا قارىغاندا قىممەت بولسىمۇ، قوشۇمچە پايدىلىرى ئۇلارنى ئويلىشىشقا ئەرزىيدۇ. ئەگەر سىز ئۇيقۇڭىزنى ياخشىلاشقا جىددىي كۆڭۈل بۆلسىڭىز، ئەقلىي ئىقتىدارلىق كۆز باغلاش سىزنىڭ يېڭى ئەڭ ياخشى دوستىڭىز بولۇشى مۇمكىن.

ساياھەتكە ماس كېلىدىغان ئۇيقۇ كۆز باغلاشلىرى

ساياھەت قىلىش ئۇيقۇ ۋاقتىڭىزغا بۇزغۇنچىلىق قىلىشى مۇمكىن. ئۇزۇن ئايروپىلاندا بولۇڭ ياكى شاۋقۇنلۇق مېھمانخانىدا تۇرۇڭ، ساياھەتكە ماس كېلىدىغان ئۇيقۇ كۆزىڭىزگە باغلاش سىزنىڭ ياخشىراق ئارام ئېلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ ماسكىلار يېنىك، ئىخچام ۋە ئاسان ئوراپ قاچىلاشقا بولىدىغان قىلىپ لايىھەلەنگەن بولۇپ، دائىم ساياھەت قىلىدىغانلار ئۈچۈن زۆرۈر.

كۆز باغلىغۇچ ياكى خالتىلار بىلەن بىللە كېلىدىغان كۆز باغلىغۇچلارنى ئىزدەڭ. بۇ، يولدا ماڭغاندا ئۇلارنى پاكىز ۋە قوغدىلىدۇ. ساياھەتكە قولايلىق بولغان بەزى تاللاشلار قۇلاق تىققۇچ ياكى ئىچكى قۇلاقچىنلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ، بۇلار قولايلىق بولۇشى ئۈچۈن تېخىمۇ قولايلىق. ئايروپىلاننىڭ غۇڭۇلدىشىنى ياكى باشقا يولۇچىلارنىڭ پاراڭلىشىشىنى توسۇشقا تىرىشقاندا، بۇ قوشۇمچە ئىقتىدارلاردىن ھۇزۇرلىنىسىز.

كەسپىي مەسلىھەت:كۆز باغلىغۇچنىڭ شەكلى ئۆزگەرتىلگەن لايىھەلىكىنى تاللاڭ. دېرىزىگە ياكى باش تىرەككە يۆلىنىپ ئولتۇرسىڭىزمۇ، ئۇ ئورنىدا تۇرىدۇ.

ساياھەتكە ماس كېلىدىغان كۆز باغلاش ماشىنىلارنى ئېلىپ يۈرۈشكە قولايلىق ۋە راھەت. ئۇلار سىزگە قەيەردە بولسىڭىزمۇ ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئۇيقۇ رايونى يارىتىشقا ياردەم بېرىدۇ، بۇ سىزنىڭ مەنزىلگە يېتىپ بېرىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ، ئۆزىڭىزنى يېڭىپ، ساياھەتكە تەييار ھېس قىلىسىز.

ئۇيقۇ كۆزىنى باغلاشنى تاللىغاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئاساسلىق ئالاھىدىلىكلەر

ئەڭ مۇۋاپىق ئۇخلاش كۆز باغلاش ئۇسۇلىنى ئىزدىگەندە، بىر قانچە مۇھىم ئالاھىدىلىكلەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك. كېلىڭ، كۆز باغلاشنىڭ ماتېرىيالى، ماسلىشىشى ۋە نۇرنى توسۇش ئىقتىدارى قاتارلىق جەھەتلەردىن نېمىلەرنى ئالاھىدە كۆرسىتىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.

ماتېرىيال ۋە راھەتلىك

ھاۋا ئۆتكۈزىدىغان رەختلەر

ئۇيقۇ كۆز باغلاشلىرى ئەڭ مۇھىم. سىز تېرىڭىزگە ماس كېلىدىغان ۋە تەرلىمەيدىغان بىر نەرسە ئىزدەيسىز. پاختا ياكى بامبۇك قاتارلىق نەپەسلىنىدىغان رەختلەردىن تىكىلگەن كۆز باغلاشلارنى ئىزدەڭ. بۇ ماتېرىياللار ھاۋانىڭ ئايلىنىشىغا يول قويۇپ، سىزنى كېچە بويى سالقىن ۋە راھەت ھېس قىلدۇرىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە، ئۇلار يۇمشاق بولۇپ، ئارام ئېلىشقا تىرىشقاندا بۇ ئالاھىدە پايدىلىق.

ئاللېرگىيەسىز تاللاشلار

ئەگەر تېرىڭىز سەزگۈر ياكى ئاللېرگىيىلىك بولسا، ئاللېرگىيەسىز ماتېرىياللارنى ئىشلىتىشىڭىز كېرەك. ئۇلار قىچىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ ۋە سىزنىڭ ھېچقانداق قىزىرىش ياكى قىچىشىشسىز ئويغىنىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. يىپەك ئاللېرگىيەسىز ماتېرىياللارنىڭ ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن تۈرى. ئۇ تېرىگە يۇمشاق بولۇپ، ئۇيقۇ ئادىتىڭىزگە بىر قەدەر ھەشەمەتلىك تۇيغۇ قوشىدۇ. شۇڭا، ئەگەر ئاللېرگىيىلىك بولسىڭىز، كۆز باغلىغۇچنىڭ تېرىڭىزگە ماس كېلىدىغان ماتېرىياللاردىن ياسالغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.

ماسلىشىشچانلىقى ۋە تەڭشىلىشى

ئېلاستىك رېمىلار بىلەن تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمىلارنىڭ پەرقى

ئۇيقۇ كۆزىڭىزنىڭ باغلىنىشى ئۇيقۇ تەجرىبىڭىزنى ياخشىلىشى ياكى بۇزۇشى مۇمكىن. سىز ئېلاستىك رېمىلار ياكى تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمىلارنى تاللىيالايسىز. ئېلاستىك رېمىلارنى ئاسانلا كىيىپ-چىقىرىپ قويغىلى بولىدۇ، ئەمما ئۇلار ھەممەيلەنگە ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن. يەنە بىر تەرەپتىن، تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمىلار سىزنىڭ تارتىشچانلىقىڭىزنى خاسلاشتۇرالايدۇ. بۇ ئارقىلىق كۆز باغلىنىشىنىڭ بەك تارتىلىپ كەتمەي، ئورنىدا تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىنىدۇ. ئەگەر كېچىسى ئالماشتۇرۇپ-بۇرۇپ قويسىڭىز، تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمىلار ئەڭ ياخشى تاللاش بولۇشى مۇمكىن.

كۆزنى راھەتلەندۈرۈش ئۈچۈن كونتۇر لايىھەلەر

كۆزنىڭ راھەتلىكى ئۈچۈن كونتۇر شەكىللىك لايىھەلەر ئويۇن قائىدىسىنى ئۆزگەرتىدۇ. بۇ كۆز باغلىغۇچلارنىڭ كۆز قاپىقىڭىزدىن يىراقراق تۇرىدىغان قېلىپ شەكىللىك كۆز قاپىقى بار. بۇ كۆزىڭىزگە بېسىم ئېلىپ كەلمەيدۇ، شۇڭا ئەركىن چاقناپ تۇرالايسىز دېگەنلىك ئەمەس. بولۇپمۇ ماكىياژ قىلسىڭىز ياكى ئۇزۇن كىرپىكلىرىڭىز بولسا، بۇ ئالاھىدە ياخشى. كونتۇر شەكىللىك لايىھەلەر يەنە نۇرنى توسۇپ، يېنىك ئۇخلايدىغانلار ئۈچۈن ياخشى تاللاش.

نۇر توسۇش ئىقتىدارى

چىراغنىڭ تولۇق توسۇلۇشى بىلەن قىسمەن توسۇلۇشىنىڭ پەرقى

ئۇيقۇ كۆزىنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى نۇرنى توسۇش. ئەمما ھەممە كۆز باغلاش ئوخشاش ئەمەس. بەزىلىرى تولۇق قاراڭغۇلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ، يەنە بەزىلىرى قىسمەن يورۇقلۇقنى توسىدۇ. ئەگەر سىز يورۇقلۇققا سەزگۈر بولسىڭىز، تولۇق قاراڭغۇلۇق بىلەن كۆز باغلاڭ. بۇلار يورۇقلۇقنىڭ ھەممىسىنى توسۇپ، يورۇق مۇھىتتا بولسىمۇ خاتىرجەم ئۇخلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. قىسمەن يورۇقلۇقنى توسىدىغان كۆز باغلاشلار چىراغنى ئاجىزلاشتۇرۇشقا ئازراق ياردەمگە ئېھتىياجلىق كىشىلەر ئۈچۈن تېخىمۇ ماس كېلىدۇ.

توغرا ئۇيقۇ كۆز باغلىغۇچنى تاللاش سىز ئۈچۈن ئەڭ مۇھىم بولغان نەرسىنى ئويلىشىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ماتېرىيال، ماسلىشىش ياكى نۇرنى توسۇش ئىقتىدارى بولسۇن، ئۇيقۇڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن مۇكەممەل بىر كۆز باغلىغۇچ بار.

قوشۇمچە ئىقتىدارلار

بوشىشىش ئۈچۈن ئېغىرلىق بېسىمى

سىز ھەرگىز يۇمشاق قۇچاقلىشىشنىڭ تىنچلاندۇرۇش ئۈنۈمىنى ھېس قىلىپ باققانمۇ؟ ئېغىرلىقلىق ئۇيقۇ كۆز باغلاش دەل مۇشۇنى ئىپادىلەشنى مەقسەت قىلىدۇ. بۇ كۆز باغلاشلار كىچىك، تەكشى تارقالغان ئېغىرلىقلارنى ئىشلىتىپ كۆز ۋە پېشانە ئەتراپىغا يېنىك بېسىم ئىشلىتىدۇ. بۇ ھېسسىيات، كۆپىنچە «چوڭقۇر تېگىش بېسىمى» دەپ ئاتىلىدۇ، بېسىمنى ئازايتىشقا ۋە ئارام ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ خۇددى ھەر قېتىم ئۇخلاشقا ياتقاندا كىچىك ساغلاملىق مەركىزىگە بارغىنىڭىزغا ئوخشايدۇ.

ئېغىرلىقلىق كۆز باغلاشلار، بولۇپمۇ سىز ئەنسىرەش ياكى كېچىسى ئۇخلاشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز، ئالاھىدە پايدىلىق. ئۇلار بەدىنىڭىزنىڭ ئۇيقۇ ھالىتىگە ئۆتۈشىگە ياردەم بېرىدىغان تىنچلاندۇرۇش تەجرىبىسىنى يارىتىدۇ. بەزى مودېللار ھەتتا ئېغىرلىقلىق بېسىمنى سوۋۇتۇش قىستۇرمىسى قاتارلىق باشقا ئىقتىدارلار بىلەن بىرلەشتۈرۈپ، ھەممىنى بىر يەرگە جەملەيدىغان راھەتلەندۈرۈش قورالى قىلىدۇ. ئەگەر سىز ئۇخلاش ۋاقتىنى تېخىمۇ تىنچ قىلىشنىڭ يولىنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز، بۇ سىزنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان قوشۇمچە بولالايدۇ.

سوۋۇتۇش ياكى ئىسسىتىش قىستۇرمىلىرى

تېمپېراتۇرا سىزنىڭ ئۇيقۇڭىزنى بۇزۇشى ياكى بۇزۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز بۇرۇن بەك ئىسسىق ياكى سوغۇق بولغاچقا تەۋرىنىپ قالغان بولسىڭىز، سوۋۇتۇش ياكى ئىسسىتىش ئۈچۈن قوشۇمچە زاپچاسلىرى بار ئۇيقۇ كۆزىڭىزنى باغلاپ قويۇشنى ياقتۇرىسىز. بۇ قوشۇمچە زاپچاسلار پەسىلنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، مۇكەممەل تەڭپۇڭلۇقنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن.

سوۋۇتۇش قىستۇرمىلىرى يازنىڭ ئىسسىق كېچىلىرى ياكى كۆزىڭىز شىشىپ كەتكەندە ناھايىتى ياخشى. ئۇلاردا كۆپىنچە گېل خالتىسى ئىشلىتىلىدۇ، ئىشلىتىشتىن بۇرۇن توڭلاتقۇغا سېلىپ سالقىنلىتىشقا بولىدۇ. يەنە بىر تەرەپتىن، ئىسسىتىش قىستۇرمىلىرى يۈز مۇسكۇللىرىنى بوشاشتۇرۇپ، جىددىيلىكنى پەسەيتىدىغان يۇمشاق ئىللىقلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ، بولۇپمۇ سىز بۇرۇن بوشلۇقى بېسىمى ياكى باش ئاغرىقىدىن ئازاب چەكسىڭىز پايدىلىق.

بەزى كۆز باغلاش ئۈسكۈنىلىرى سوۋۇتۇش ۋە ئىسسىتىش ھالىتى ئارىسىدا ئالماشتۇرۇشقا يول قويۇپ، ئېھتىياجىڭىزغا ماسلىشىشقا قولايلىق يارىتىپ بېرىدۇ. بۇ خۇددى قولىڭىزنىڭ ئۇچىدا خاسلاشتۇرغىلى بولىدىغان راھەتلىك قورالىغا ئوخشايدۇ.

مۇزىكا ياكى ئاق شاۋقۇن ئۈچۈن Bluetooth ئۇلىنىش

ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ناخشا تىزىملىكىڭىزنى ئاڭلاپ ياكى ئاق شاۋقۇننى پەسەيتىپ ئۇخلاپ كېتىۋاتقانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ - بۇلارنىڭ ھەممىسى ئايرىم قۇلاقلىق تاقىمايلا. بۇ كۆك چىش ئۇلىنىشى ئارقىلىق ئۇيقۇ كۆزىنى باغلاشنىڭ سېھرى. بۇ يۇقىرى تېخنىكىلىق كۆز باغلاشلار سىزگە ئەقلىي تېلېفون ياكى تاختا كومپيۇتېرىڭىزنى ماسلاشتۇرۇپ مۇزىكا قويۇش، يېتەكچىلىك قىلىنىدىغان مېدىتاتسىيە ياكى ھەتتا بىۋاسىتە ئىچكى ياڭراتقۇ ئارقىلىق پوودكاستلارنى قويۇشقا يول قويىدۇ.

بۇ ئىقتىدار يېنىك ئۇخلايدىغانلار ياكى ئارام ئېلىشقا ئازراق قوشۇمچە ياردەمگە ئېھتىياجلىق كىشىلەر ئۈچۈن ناھايىتى ماس كېلىدۇ. سىز ئارقا كۆرۈنۈش شاۋقۇنىنى باستۇرۇپ، ئۇيقۇغا كېتىشكە دىققىتىڭىزنى مەركەزلەشتۈرۈشكە ياردەم بېرىدىغان شەخسىيلەشتۈرۈلگەن ئاۋاز مەنزىرىسىنى يارىتالايسىز. بەزى مودېللاردا ئىشلارنى تېخىمۇ ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن دېڭىز دولقۇنى ياكى يامغۇرلۇق ئورمان ئاۋازلىرى قاتارلىق ئالدىن قاچىلانغان ئاۋاز يوللىرىمۇ بار.

مەسلىھەت:ئاۋازنى تەڭشىگىلى بولىدىغان كۆز باغلىغۇچلارنى ئىزدەڭ. بۇ سىزنىڭ ئۆيدىكى باشقا ھېچكىمنىڭ دىققىتىنى تارتماي تۇرۇپ ئاۋازدىن ھۇزۇرلىنىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

چىدامچانلىقى ۋە تازىلاش ئاسانلىقى

ئۇيقۇ كۆز باغلىغۇچنى تاللىغاندا، چىدامچانلىقى ۋە ئاسراشقا ئەھمىيەت بېرىش كېرەك بولغان مۇھىم ئامىللار. ئاخىرىدا، سىز ئۇنى ھەر كۈنى كەچتە ئىشلىتىسىز، شۇڭا ئۇ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ چىداملىق بولۇشى كېرەك. ئۇپراشقا ۋە يىرتۇلۇشقا چىداملىق يۇقىرى سۈپەتلىك ماتېرىياللاردىن ياسالغان كۆز باغلىغۇچنى ئىزدەڭ. كۈچەيتىلگەن تىكىش ۋە پۇختا رېمىلار قاتارلىق ئالاھىدىلىكلەر كۆز باغلىغۇچنىڭ ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىلىشىگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ.

تازىلاشنىڭ ئاسانلىقىمۇ ئوخشاشلا مۇھىم. نۇرغۇن كۆز باغلىغۇچلار ئېلىۋېتىشكە بولىدىغان قاپاق ياكى يۇيۇشقا بولىدىغان رەختلەر بىلەن تەمىنلەنگەن بولۇپ، ئۇلارنى پاكىز ۋە پاكىز ساقلاشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. ئەگەر كۆز باغلىغۇچتا سوۋۇتۇش قىستۇرمىسى ياكى كۆك چىش زاپچاسلىرى قاتارلىق قوشۇمچە ئىقتىدارلار بولسا، ئۇلارنى تاسادىپىي بۇزۇۋەتمەسلىك ئۈچۈن ئاسراش كۆرسەتمىلىرىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

كەسپىي مەسلىھەت:كۆز باغلىغۇچنى ئىشلەتمىگەندە ھەمىشە قوغداش خالتىسىغا سېلىپ قويۇڭ. بۇ ئۇنىڭ شەكلىنى ساقلاپ قېلىشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە ئۇنى چاڭ-توزان ياكى كىردىن ساقلايدۇ.

بۇ ئالاھىدىلىكلەرگە دىققەت قىلىش ئارقىلىق، سىز پەقەت ئۇيقۇڭىزنى ياخشىلاپلا قالماي، يەنە ۋاقىتنىڭ سىنىقىغا بەرداشلىق بېرەلەيدىغان ئۇيقۇ كۆزىنى تاپالايسىز.

2025-يىلى ئەڭ يۇقىرى باھالانغان ئۇيقۇ كۆز باغلاشلىرى

ئەڭ ياخشىسى: مانتا ئۇيقۇ ماسكىسى

ئاچقۇچلۇق ئالاھىدىلىكلەر

Manta ئۇيقۇ ماسكىسى سۈپەتلىك ئۇيقۇغا ئەھمىيەت بېرىدىغان ھەر قانداق ئادەم ئۈچۈن ئەڭ ياخشى تاللاش. ئۇنىڭ تولۇق تەڭشىگىلى بولىدىغان لايىھىسى ھەر قانداق يۈز شەكلىگە ماس كېلىدۇ. ماسكا يۇمشاق، نەپەس ئالغىلى بولىدىغان ماتېرىياللاردىن ياسالغان بولۇپ، تېرىڭىزگە يۇمشاق تۇيۇلىدۇ. ئۇنى ئەڭ ئالاھىدە قىلىپ قويىدىغىنى كۆز قاپىقى شەكلىدىكى قاپاق. بۇ قاپاقلار نۇرنى %100 توسۇپ، كۆزىڭىزنى يۇمۇپ ئېچىش ۋە راھەت ھەرىكەت قىلىش ئەركىنلىكىنى بېرىدۇ.

يەنە بىر ئالاھىدىلىكى ئۇنىڭ مودۇللۇق لايىھىسى. كۆز قاپاقلىرىنى ئۆزگىچە يۈز قۇرۇلمىسىغا ماسلاشتۇرالايسىز. بۇ، يان تەرەپتە ياتقان بولسىڭىزمۇ، نۇرنىڭ كىرىپ كەتمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇ ماسكا يېنىك ۋە كۆچمە بولغاچقا، قەيەرگە بارسىڭىزمۇ ئېلىپ يۈرۈشكە قولايلىق.

ياخشى ۋە يامان تەرەپلىرى

ئەۋزەللىكلىرى:

• ئۈزۈلمەس ئۇيقۇ ئۈچۈن پۈتۈنلەي ئۇيقۇسىزلىق.
• تەڭشىگىلى ۋە خاسلاشتۇرغىلى بولىدىغان ماسلىشىش.
• ھەر خىل ئۇخلاش ھالىتىگە ماس كېلىدۇ.

كەمچىلىكلىرى:

• باشقا تاللاشلارغا قارىغاندا سەل قىممەترەك.
• تۇنجى قېتىم ئىشلەتكەندە كۆز قاپاقلىرىنى تەڭشەشكە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.

مەسلىھەت:ئەگەر سىز راھەتلىك، ئىقتىدارلىق ۋە چىداملىق بولغان ئۇيقۇ كۆز باغلىغۇچ ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز، Manta ئۇيقۇ ماسكىسىنى ئەڭ ياخشى تاللاش دەپ ئويلايسىز.

ساياھەت ئۈچۈن ئەڭ ياخشىسى: ئالياسكا ئېيىقى تەبىئىي يىپەك ئۇيقۇ ماسكىسى

ئاچقۇچلۇق ئالاھىدىلىكلەر

ئالياسكا ئېيىقى تەبىئىي يىپەك ئۇيقۇ ماسكىسى ساياھەتچىلەرنىڭ ئارزۇسى. %100 تەبىئىي تۇت يىپەكتىن ياسالغان بولۇپ، ئىنتايىن يۇمشاق ۋە يېنىك. يىپەك ماتېرىيالى پەقەت ھەشەمەتلىك ھېس قىلدۇرۇپلا قالماي، يەنە تېمپېراتۇرىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىپ، ئىسسىق مۇھىتتا سالقىن، سالقىن مۇھىتتا راھەتلىك ساقلايدۇ.

بۇ ماسكا چېچىڭىزنى تارتماي تۇرۇپلا ماس كېلىدىغان تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمى بىلەن لايىھەلەنگەن. ئۇ ئىخچام ۋە ئوراپ قاچىلاش ئاسان، شۇڭا ئۇزۇن ئايروپىلانغا چىقىش ياكى مېھمانخانىدا تۇرۇشقا ناھايىتى ماس كېلىدۇ. تولۇق قاراڭغۇلاشتۇرمىسىمۇ، چىراغنى سۇسلاشتۇرۇشتا ناھايىتى ياخشى رول ئوينايدۇ، بۇ سىزنىڭ راھەتلىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

ياخشى ۋە يامان تەرەپلىرى

ئەۋزەللىكلىرى:

• تېرىگە ئىنتايىن يۇمشاق ۋە مۇلايىم.
• يېنىك ۋە ساياھەتكە قولايلىق.
• ئەرزان باھا نۇقتىسى.

كەمچىلىكلىرى:

• بارلىق نۇرنى توسۇۋالمايدۇ.
• ئۇيقۇسىراپ ئۇخلايدىغانلار ئۈچۈن ئورنىدا تۇرماسلىقى مۇمكىن.

كەسپىي مەسلىھەت:بۇ ماسكىنى قۇلاقلىق تىقىغۇچ بىلەن بىرلەشتۈرۈپ، ئەڭ ياخشى ساياھەت ئۇيقۇسى قورالىغا ئايلاندۇرۇڭ.

تېخنىكا ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن ئەڭ ياخشىسى: Sound Oasis Glo to Sleep Mask

ئاچقۇچلۇق ئالاھىدىلىكلەر

Sound Oasis Glo to Sleep ماسكىسى ئېلېكترونلۇق ئۈسكۈنىلەرنى ياخشى كۆرىدىغان ھەر قانداق ئادەم ئۈچۈن ئەڭ ماس كېلىدۇ. بۇ يۇقىرى تېخنىكىلىق ماسكا يۇمشاق، چاقناپ تۇرىدىغان چىراغلار ئارقىلىق سىزنى مېدىتاتسىيە ھالىتىگە يېتەكلەيدۇ. چىراغلار ئاستا-ئاستا يوقاپ، ئەقلىڭىزنى راھەتلەندۈرۈپ، ئۇيقۇغا تەييارلىق قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

بۇ ماسكا يېنىك، نەپەس ئالىدىغان ماتېرىياللاردىن ياسالغان بولۇپ، بىخەتەر ماسلىشىش ئۈچۈن تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇ باتارېيە ياكى كۆك چىشقا تايانمايدۇ، شۇڭا ئۇنى قۇۋۋەتلەش توغرىسىدا ئەنسىرىمەيسىز. ئەكسىچە، ئۇ چىراغلارنى قوزغىتىش ئۈچۈن ئاددىي مېخانىزمنى ئىشلىتىدۇ، بۇ ئۇنى ئىشلىتىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

ياخشى ۋە يامان تەرەپلىرى

ئەۋزەللىكلىرى:

• ئارام ئېلىش ئۈچۈن يېڭىلىق يارىتىشچان نۇر داۋالاش ئۇسۇلى.
• باتارېيە ياكى قۇۋۋەتلەشنىڭ ھاجىتى يوق.
• يېنىك ۋە راھەت لايىھە.

كەمچىلىكلىرى:

• نۇر بىلەن داۋالاش بىلەنلا چەكلىنىدۇ؛ ئاۋاز ئىقتىدارى يوق.
• پۈتۈنلەي قاراڭغۇلۇقنى ياخشى كۆرىدىغانلارغا ياقماسلىقى مۇمكىن.

نېمىشقا بۇنى تاللايسىز؟ئەگەر سىز ئۇيقۇڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن چىراغ ئىشلىتىش ئىدىيەسىگە قىزىقىۋاتقان بولسىڭىز، Sound Oasis Glo to Sleep Mask نى سىناپ كۆرۈشكە ئەرزىيدۇ.

راھەتلىك ئۈچۈن ئەڭ ياخشىسى: ئۇخلاش ئالدىدا بەختلىك ئۇيقۇ ماسكىسى

ئاچقۇچلۇق ئالاھىدىلىكلەر

ئەگەر راھەتلىك ئەڭ مۇھىم ئىشلار تىزىملىكىڭىزدە بىرىنچى ئورۇندا تۇرسا، Bedtime Bliss Contoured Sleep Mask ئەڭ ياخشى تاللاش. بۇ ماسكا ئۆزگىچە كونتۇر شەكلى بىلەن لايىھەلەنگەن بولۇپ، رەختنى كۆزىڭىزدىن يىراق تۇتىدۇ. ئۇنىڭ كۆزىڭىزنىڭ ھېچقانداق بېسىمسىز ئەركىن چاقناپ تۇرۇشىغا يول قويۇشىنى ياخشى كۆرىسىز. يېنىك ماتېرىيال تېرىڭىزگە يۇمشاق تۇيۇلىدۇ، شۇڭا ئۇزۇن كېچىلەر ياكى تېز ئۇخلاش ئۈچۈن ئەڭ ماس كېلىدۇ.

بۇ ماسكا يەنە نۇرنى توسۇشتا ناھايىتى ياخشى. ئۇنىڭ بۇرۇن ۋە يۈزگە ماس كېلىدىغانلىقى، يورۇق ئۆيدە ئۇخلاۋاتقان بولسىڭىزمۇ، نۇرنىڭ كىرىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمىنى سىزگە ماس كېلىدىغاننى خاسلاشتۇرۇشقا يول قويىدۇ، شۇڭا ئۇ بەك تار بولۇپ كەتمەيدۇ. سىز ئارقىڭىزدا ئۇخلايدىغان، يانىڭىزدا ئۇخلايدىغان ياكى ئايلىنىپ يۈرىدىغان ئادەم بولۇڭ، بۇ ماسكا ئېھتىياجىڭىزغا ماسلىشىدۇ.

يەنە بىر كۆزگە كۆرۈنەرلىك ئالاھىدىلىكى ئۇنىڭ ئېلىپ يۈرۈشكە قولايلىقلىقى. ئۇ كىچىك ساياھەت خالتىسى بىلەن تەمىنلەنگەن بولۇپ، قەيەرگە بارسىڭىز ئېلىپ يۈرۈشكە قولايلىق. ئۆيدە بولۇڭ ياكى يولدا بولۇڭ، بۇ ماسكا مۇقىم راھەتلىك ۋە ئۈنۈملۈك.

ياخشى ۋە يامان تەرەپلىرى

ئەۋزەللىكلىرى:

• كۆزنىڭ ئەڭ چوڭ دەرىجىدە راھەتلىنىشى ئۈچۈن كونتۇر شەكىللىك لايىھە.
• يېنىك ۋە نەپەس ئالىدىغان ماتېرىيال.
• بىخەتەر ۋە شەخسىي ماسلىشىش ئۈچۈن تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمىنى.
• نۇرنى توسۇش ئىقتىدارى ناھايىتى ياخشى.

كەمچىلىكلىرى:

• ئېغىرلىقتىكى ماسكىلارنى ياخشى كۆرىدىغانلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى بولماسلىقى مۇمكىن.
• رېمىنى دائىم ئىشلەتكەندە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئازراق بوشىشى مۇمكىن.

مەسلىھەت:ئەگەر سىز راھەتلىك ۋە ئىقتىدارلىق ئۇيقۇ كۆز باغلىغۇچ ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز، Bedtime Bliss Contoured Sleep Mask ئەڭ ياخشى تاللاش.

ئەڭ ياخشى ئەرزان باھالىق تاللاش: Jersey Slumber يىپەك ئۇيقۇ ماسكىسى

ئاچقۇچلۇق ئالاھىدىلىكلەر

Jersey Slumber يىپەك ئۇيقۇ ماسكىسى ياخشى ئۇيقۇدىن بەھرىمەن بولۇش ئۈچۈن كۆپ پۇل خەجلەشنىڭ ھاجىتى يوقلۇقىنى ئىسپاتلايدۇ. %100 يىپەكتىن ياسالغان بۇ ماسكا تېرىڭىزگە ناھايىتى يۇمشاق ۋە سىلىق تۇيۇلىدۇ. ئۇ يېنىك ۋە نەپەس ئالغىلى بولىدىغان بولغاچقا، ئىسسىق ئۇخلايدىغانلار ياكى ئاددىيلىققا ئەھمىيەت بېرىدىغانلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى تاللاش.

بۇ ماسكا كۆپىنچە نۇرنى توسۇپ، سىزگە راھەت ئۇيقۇ مۇھىتى يارىتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ تولۇق قاراڭغۇلۇق بەرمىسىمۇ، دىققەتنى چېچىدىغان نەرسىلەرنى ئازايتىشتا يېتەرلىك ئۈنۈملۈك. تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمىنى ھەر خىل چوڭلۇقتىكى باشلارغا ماس كېلىدۇ، ھەمدە كېچىسى ھەرىكەت قىلسىڭىزمۇ ماسكا ئورنىدا تۇرىدۇ.

ئۇنىڭ باھاسى ئەرزان بولۇشى سۈپىتىنىڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىنى بىلدۈرمەيدۇ. چىداملىق يىپەك ماتېرىيالى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ياخشى چىداملىق، ماسكىنى تازىلاش ئاسان. ئەگەر سىز ئۇخلاش كۆز باغلىغۇچنى يېڭى ئىشلەتكەن بولسىڭىز ياكى پەقەت ئىشەنچلىك قوشۇمچە ماسكا ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ئەرزان باھالىق تاللاشنى ئويلىشىشقا ئەرزىيدۇ.

ياخشى ۋە يامان تەرەپلىرى

ئەۋزەللىكلىرى:

• سۈپەتكە تەسىر كۆرسەتمەيدىغان، باھاسى مۇۋاپىق.
• يۇمشاق، ھاۋا ئۆتكۈزىدىغان يىپەك ماتېرىيال.
• يېنىك ۋە ساياھەتكە ئېلىپ يۈرۈشكە ئاسان.
• بىخەتەر ماسلىشىش ئۈچۈن تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمىنى.

كەمچىلىكلىرى:

• تولۇق قاراڭغۇلۇقنى تەمىنلىمەيدۇ.
• سوۋۇتۇش قىستۇرمىسى ياكى كۆك چىش قاتارلىق ئىلغار ئىقتىدارلار كەمچىل.

كەسپىي مەسلىھەت:بۇ ماسكىنى قاراڭغۇ پەردىلەر بىلەن ماسلاشتۇرۇپ، تېخىمۇ قاراڭغۇ ئۇيقۇ مۇھىتى يارىتىڭ. بۇ، بەك كۆپ پۇل خەجلىمەي تۇرۇپ ئارام ئېلىشىڭىزنى ياخشىلاشنىڭ ئاددىي ئۇسۇلى.

ئۇيقۇ كۆزىڭىزنى قانداق ئىشلىتىش ۋە ئاسراش كېرەك

توغرا ئىشلىتىش ئۈچۈن كۆرسەتمىلەر

ئەڭ چوڭ راھەتلىك ئۈچۈن ماسلىشىشنى تەڭشەش

ئۇيقۇ كۆزىڭىزنىڭ باغلىنىشىدىن ھۇزۇرلىنىشنىڭ ئاچقۇچى توغرا ماسلىشىشتۇر. ئالدى بىلەن ئۇنى كۆزىڭىزگە ئاستا قويۇپ، باغلىنىشنى چىڭ، ئەمما بەك تار ئەمەس قىلىپ تەڭشەڭ. ماس كېلىش كۆز باغلىنىشنىڭ ئورنىدا تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ، ئەمما راھەتسىزلىك پەيدا قىلمايدۇ. ئەگەر كۆز باغلىنىشىڭىزدا تەڭشىگىلى بولىدىغان باغلىنىش بولسا، بېشىڭىزنىڭ چوڭلۇقىغا ماسلاشتۇرۇپ بېقىڭ. ئېلاستىك باغلىنىشلار ئۈچۈن، ئۇلارنىڭ سوزۇلۇپ كەتمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىڭ، چۈنكى بۇ ئۇلارنىڭ ئۈنۈمىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

مەسلىھەت:ئەگەر سىز يان تەرەپتە ئۇخلايدىغان بولسىڭىز، ياتقاندا ئۇنىڭ ئورنىنىڭ سىغمايدىغانلىقىنى ياكى يۈزىڭىزگە قىسىلمايدىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

قوشۇمچە ئىقتىدارلار بىلەن كۆز باغلاشنى ئىشلىتىش

ئەگەر ئۇيقۇ كۆزىڭىزدە سوۋۇتۇش قىستۇرمىسى ياكى كۆك چىشلىق ياڭراتقۇ قاتارلىق قوشۇمچە ئىقتىدارلار بولسا، بىر نەچچە مىنۇت ۋاقىت چىقىرىپ ئۇلار بىلەن تونۇشۇڭ. سوۋۇتۇش ياكى ئىسسىتىش قىستۇرمىلىرى ئۈچۈن، ئۇلارنى تەييارلاش ۋە ماسكىغا سېلىش كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ. ئەگەر كۆزىڭىزدە كۆك چىشلىق ئۇلىنىش بولسا، قاراڭغۇدا ئالدىراپ كەتمەسلىك ئۈچۈن، ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئۈسكۈنىڭىز بىلەن جۈپلەڭ. بۇ ئىقتىدارلار ئۇيقۇ تەجرىبىڭىزنى ياخشىلىيالايدۇ، ئەمما ئۇلارنى توغرا ئىشلەتسىڭىزلا بولىدۇ.

تازىلاش ۋە ئاسراش

ھەر خىل ماتېرىياللارنى يۇيۇش كۆرسەتمىلىرى

كۆز باغلىغۇچنى پاكىز تۇتۇش پاكىزلىق ۋە ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. يىپەك ياكى پاختا قاتارلىق رەخت ماسكىلارنى قولدا يۇمشاق يۇيۇش سۇيۇقلۇقى بىلەن يۇيۇش ئادەتتە ئەڭ بىخەتەر تاللاش. يۇمشاقلىقىنى ساقلاش ئۈچۈن پاكىز چايقىۋېتىڭ ۋە ھاۋادا قۇرۇتۇڭ. ئەگەر كۆز باغلىغۇچنى ماشىنا يۇيۇشقا بولىدىغان بولسا، يۇمشاق يۇيۇش دەۋرىنى ئىشلىتىپ، قوغداش ئۈچۈن كىر يۇيۇش خالتىسىغا سېلىڭ. قاتتىق خىمىيىلىك ماددىلار ياكى ئاقارتقۇچلاردىن ساقلىنىڭ، چۈنكى بۇلار ماتېرىيالغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

تېخنىكىلىق ئالاھىدىلىكلىرى ياكى قىستۇرمىلىرى بار ماسكىلارنى تازىلاشتىن بۇرۇن، چىقىرىۋېتىشكە بولىدىغان قىسىملىرىنى ئېلىۋېتىڭ. يۇيۇشقا بولمايدىغان قىسىملارنى يېڭى ساقلاش ئۈچۈن، ئۇلارنى نەم رەخت بىلەن سۈرتۈڭ.

كۆز باغلىغۇچنىڭ شەكلىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ئۇنى ساقلاش

مۇۋاپىق ساقلاش كۆز باغلىغۇچنىڭ ئۆمرىنى ئۇزارتالايدۇ. ئۇنى ھەمىشە پاكىز، قۇرغاق جايدا، ياخشىسى قوغداش خالتىسىدا ساقلاڭ. بۇ چاڭ-توزاننىڭ يىغىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە رەختنىڭ چىرىش ياكى بۇزۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ماسكىنى قاتلىماسلىق ياكى ئېزىشتىن ساقلىنىڭ، بولۇپمۇ ئۇنىڭ شەكلى ياكى ئېغىرلىقى يۇقىرى بولسا. ئۇنى تۈز ساقلاش ئۇنىڭ شەكلىنى ساقلاپ قېلىشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە لازىم بولغاندا ئىشلىتىشكە تەييار تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

ئۇيقۇ كۆزىڭىزنى قاچان ئالماشتۇرۇش كېرەك

ئەڭ ياخشى ئۇيقۇ كۆز باغلىغۇچلىرىمۇ مەڭگۈلۈك ئەمەس. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، باغلىغۇچلارنىڭ ئېلاستىكىلىقى يوقىلىشى، رەختلەرنىڭ ئۇپرىشى ياكى سوۋۇتۇش قىستۇرمىسى قاتارلىق ئىقتىدارلارنىڭ ئۈنۈملۈك ئىشلىمەسلىكى مۇمكىن. ئەگەر كۆز باغلىغۇچنىڭ ئەمدى ياخشى ماس كەلمەيدىغانلىقىنى، نۇرنى تولۇق توسىدىغانلىقىنى ياكى ئۆزىڭىزنى راھەتسىز ھېس قىلسىڭىز، ئۇنى ئالماشتۇرۇشنىڭ ۋاقتى كەلگەن. ئوتتۇرا ھېساب بىلەن، ھەر 6-12 ئايدا بىر قېتىم كۆز باغلىغۇچنى ئالماشتۇرۇش ئۇنىڭ تولۇق پايدىلىرىدىن بەھرىمەن بولۇشىڭىزنى كاپالەتلەندۈرىدۇ.

كەسپىي مەسلىھەت:كۆزىڭىزنى يېپىشتۇرۇش ئۈچۈن، ھەتتا ئاساسلىق ماسكىڭىزنى يۇيۇش ياكى ئالماشتۇرۇش ۋاقتى كەلگەندەمۇ، كۆزىڭىزگە قوشۇمچە باغلاق ئېلىپ يۈرۈڭ.

توغرا ئۇيقۇ كۆز باغلاشنى تاللاش سىزنىڭ قانچىلىك ياخشى ئۇيقۇ قىلىشىڭىزغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ پەقەت نۇرنى توسۇشلا ئەمەس، بەلكى سىز ئۈچۈن ماس كېلىدىغان ئۇيقۇ مۇھىتى يارىتىشمۇ مۇھىم. ئەڭ مۇھىم بولغان نەرسىلەر - راھەتلىك، ئىقتىدارلار ياكى ئېلىپ يۈرۈشكە قولايلىق - ھەققىدە ئويلىنىپ، تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزغا ماس كېلىدىغاننى تاللاڭ.

سۈپەتلىك كۆز باغلاش سېتىۋېلىش پەقەت بىر سېتىۋېلىشلا ئەمەس، بەلكى ئۇ ياخشى ئۇيقۇ ۋە سالامەتلىكنى ياخشىلاش ئۈچۈن بىر قەدەم. سىز سەھەر تۇرۇپ، يېڭى كۈنگە تەييارلىق قىلىشقا لايىق. ئۇنداقتا، نېمىشقا بۈگۈن ياخشى ئۇيقۇغا ئېرىشىش سەپىرىڭىزنى باشلىمايسىز؟

كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار

قايسى ئۇيقۇ كۆز باغلىغۇچنىڭ ماڭا ماس كېلىدىغانلىقىنى قانداق بىلەلەيمەن؟

ئۇيقۇ ئېھتىياجىڭىزنى ئويلاڭ. تولۇق قاراڭغۇلۇققا ئېھتىياجلىقمۇ ياكى سوۋۇتۇش ئۈسكۈنىلىرى قاتارلىق قوشۇمچە ئىقتىدارلارنى خالامسىز؟ ئەگەر راھەتلىكنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويسىڭىز، ئۇنى تاللاڭ.يۇمشاق توقۇلمىلارتېخنىكا ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن، ئەقلىي ئىقتىدارلىق كۆز باغلاش ئەڭ ياخشى تاللاش.

ھەر كۈنى كەچتە ئۇيقۇ كۆزىنى باغلىسام بولامدۇ؟

ئەلۋەتتە! ئۇيقۇ كۆز باغلاشلىرى كېچىسى ئىشلىتىشكە بىخەتەر. ئۇلار نۇرنى توسۇپ، ئۇيقۇ سۈپىتىڭىزنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. پەقەت ئۇنى پاكىز ۋە پاكىز ساقلاش ئۈچۈن دائىم تازىلاپ تۇرۇڭ.

كۆز باغلاش تېرىسى سەزگۈر كىشىلەر ئۈچۈن بىخەتەرمۇ؟

شۇنداق، نۇرغۇن كۆز باغلاش ئۈسكۈنىلىرى يىپەك ياكى بامبۇك قاتارلىق ئاللېرگىيە پەيدا قىلمايدىغان ماتېرىياللاردىن ياسالغان. بۇ رەختلەر سەزگۈر تېرىگە يۇمشاق تەسىر كۆرسىتىدۇ ۋە قىچىشىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. مەھسۇلاتنىڭ تېرىڭىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشىنى ھەمىشە تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

ئېغىرلىقتىكى كۆز باغلاش ئۇيقۇدا راھەتسىزلىك ھېس قىلدۇرامدۇ؟

قەتئىي ئۇنداق ئەمەس! ئېغىرلىقتىكى كۆز باغلاشلار سىزنى بوشاشتۇرۇش ئۈچۈن يېنىك بېسىم ئىشلىتىدۇ. ئۇلار ئېغىر ئەمەس، بەلكى تىنىچلاندۇرۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئەگەر ئېنىق ئەمەس بولسىڭىز، يېنىكرەك بىر خىلدىن باشلاپ، ئۇنىڭ قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىنى كۆرۈڭ.

ئۇخلاۋاتقان كۆزۈمنى قانداق تازىلايمەن؟

كۆپىنچە رەخت كۆز باغلىغۇچلارنى يۇمشاق يۇيۇش سۇيۇقلۇقى بىلەن قولدا يۇيۇشقا بولىدۇ. بەزىلىرىنى ھەتتا ماشىنا يۇيۇش ماشىنىسىدا يۇيغىلى بولىدۇ. تېخنىكىلىق ئالاھىدىلىككە ئىگە ماسكىلار ئۈچۈن، ئېلېكترونلۇق زاپچاسلارنى ئېلىۋېتىپ، نەم رەخت بىلەن سۈرتۈڭ. ھەمىشە بېرىلگەن ئاسراش كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ.

ئۇخلاش كۆزۈمنى باغلاپ ساياھەت قىلسام بولامدۇ؟

شۇنداق، ساياھەتكە قولايلىق كۆز باغلىغۇچلار يېنىك ۋە ئىخچام. نۇرغۇنلىرى پاكىز تۇتۇش ئۈچۈن ئېلىپ يۈرۈش سومكىسى بىلەن بىللە كېلىدۇ. ئۇلار ئايروپىلان، مېھمانخانا ياكى باشقا ناتونۇش ئۇيقۇ مۇھىتىغا ناھايىتى ماس كېلىدۇ.

ئەقىللىق ئۇيقۇ كۆز باغلاش ئۇيقۇنى راستىنلا ياخشىلىيالايدۇ؟

ئۇلار قىلالايدۇ! ئەقلىي ئىقتىدارلىق كۆز باغلاش ئاق شاۋقۇن، نۇر داۋالاش ۋە ئۇيقۇنى نازارەت قىلىش قاتارلىق ئىقتىدارلارنى تەمىنلەيدۇ. بۇ قوراللار سىزنىڭ راھەتلىنىشىڭىزگە ۋە ئۇيقۇ ئەھۋالىڭىزنى ياخشىراق چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر سىز ئۈسكۈنىلەرنى ياقتۇرسىڭىز، ئۇلارنى سىناپ كۆرۈشكە ئەرزىيدۇ.

كۆز باغلاش قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟

ئەگەر كۆز باغلىغۇچنى توغرا ئاسرىسىڭىز، كۆپىنچە كۆز باغلىغۇچلار 6-12 ئايغىچە چىداملىق بولىدۇ. ئەگەر كۆز باغلىغۇچنىڭ ئېلاستىكىلىقى يوقاپ كەتسە، نۇرنى ئۈنۈملۈك توسۇشنى توختاتسا ياكى ئۆزىنى راھەتسىز ھېس قىلسا، ئۇنى ئالماشتۇرۇڭ. زاپاس كۆز باغلىغۇچنى ساقلاپ قويۇش ھەمىشە ياخشى پىكىر.

مەسلىھەت:كۆز باغلىغۇچنى چاڭ-توزان ۋە بۇزۇلۇشتىن ساقلاش ئۈچۈن ھەمىشە خالتىغا سېلىپ ساقلاڭ.