سۈپەتلىك ئۇيقۇ سىزنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئۇ بەدىنىڭىز ۋە ئەقلىڭىزنى جانلاندۇرۇپ، سىزنى كېيىنكى كۈنگە تەييارلايدۇ. ئۇيقۇ كۆز ماسكىسى ئۇيقۇ سۈپىتىڭىزنى ياخشىلاشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇنى كۆزىڭىز ئۈچۈن قاراڭغۇ پەردە دەپ ئويلاڭ، ئۇ نۇرنى توسۇش ئارقىلىق تېز ئۇيقۇغا كېتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئاددىي قورال REM ئۇيقۇ دەۋرىيلىكىڭىزنى ئۇزارتىپ، ئارام ئېلىشىڭىزنى تېخىمۇ ئەسلىگە كەلتۈرەلەيدۇ. بۇ بىلوگدا، ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان مۇكەممەل ئۇيقۇ ماسكىسىنى قانداق تاللاشنى، سىزنىڭ ساغلام ئويغىنىشىڭىزغا ۋە يولىڭىزغا دۇچ كەلگەن ھەر قانداق ئىشقا تەييار تۇرۇشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىشنى ئۆگىنىسىز.

ئۇيقۇ كۆز ماسكىسىنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشىنىش

ياخشى ئۇخلاشقا كەلسەك، بىرئۇيقۇ كۆز ماسكىسىسىزنىڭ ئەڭ ياخشى دوستىڭىز بولالايدۇ. كېلىڭ، بۇ ئاددىي قوراللارنىڭ نېمە ئۈچۈن بۇنچە پايدىلىق ئىكەنلىكىنى چوڭقۇر چۈشىنىپ باقايلى.

ئۇيقۇ كۆز ماسكىسى ئىشلىتىشنىڭ پايدىلىرى

ئۇيقۇ سۈپىتىنىڭ ياخشىلىنىشى

كىچىككىنە بىر پارچە رەختنىڭ قانداق قىلىپ بۇنداق پەرق يارىتالايدىغانلىقىنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئۇيقۇ كۆز ماسكىسى ئىشلىتىش ئۇيقۇ سۈپىتىڭىزنى زور دەرىجىدە ياخشىلىيالايدۇ. نۇرنى توسۇش ئارقىلىق، ئۇ تېز ئۇخلاپ، ئۇزۇنراق ئۇخلىيالايسىز. تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، ئۇيقۇ ماسكىسى تاقاش REM ئۇيقۇسىنى ئاشۇرالايدۇ، بۇ بەدەن ۋە ئەقلىڭىزنىڭ جانلىنىدىغان چوڭقۇر ئۇيقۇ باسقۇچى. بۇ دېگەنلىك، سىز ئويغانغاندا تېخىمۇ يېڭىل ۋە سەزگۈر ھېس قىلىسىز.

نۇرنى توسۇش

چىراغ ئۇيقۇغا ئەڭ چوڭ تەسىر كۆرسىتىدىغان ئامىللارنىڭ بىرى. كوچا چىراغلىرىنىڭ پەردىلەردىن كىرىپ كېتىشى ياكى ئەتىگەندىكى قۇياش نۇرى بولسۇن، كېرەكسىز چىراغلار سىزنى تەۋرىتىپ قويۇشى مۇمكىن. ئۇيقۇ كۆز ماسكىسى كۆزىڭىز ئۈچۈن شەخسىي قاراڭغۇ پەردە رولىنى ئوينايدۇ، چىراغنىڭ ئارام ئېلىشىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلماسلىقىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇ، بولۇپمۇ چىراغقا سەزگۈر بولسىڭىز ياكى كۈندۈزى ئۇخلاشقا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، ئالاھىدە پايدىلىق.

راھەتلىنىشنى كۈچەيتىش

ئۇيقۇ كۆز ماسكىسى پەقەت نۇرنى توسۇۋېلىپلا قالماي، يەنە تىنچلىنىش ۋە ئارام ئېلىش تۇيغۇسىنىمۇ پەيدا قىلىدۇ. ماسكا تاقىغاندا، ئۇ مېڭىڭىزگە ئارام ئېلىش ۋاقتى كەلگەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. بەزى ماسكىلار ھەتتا ئاروماتېراپىيە قاتارلىق قوشۇمچە ئىقتىدارلار بىلەن تەمىنلەنگەن بولۇپ، بۇلار ئارام ئېلىشنى تېخىمۇ ياخشىلايدۇ ۋە سىزنىڭ تىنچ ئۇيقۇغا كىرىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

ئۇيقۇ كۆز ماسكىسىدىن كىملەر پايدىلىنىشى مۇمكىن؟

سىز ئۇيقۇ كۆز ماسكىسىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى بىلمەكچى بولۇشىڭىز مۇمكىن. كېلىڭ، ئۇنى ئىشلىتىشنىڭ كىملەرگە ئەڭ پايدىلىق ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

دائىم ساياھەت قىلىدىغانلار

ئەگەر سىز دائىم سەپەرگە چىقسىڭىز، ئايروپىلان، پويىز ياكى ناتونۇش مېھمانخانىلاردا سۈپەتلىك ئۇيقۇغا ئېرىشىشنىڭ قانچىلىك قىيىن ئىكەنلىكىنى بىلىسىز. ئۇيقۇ كۆز ماسكىسى سىزنىڭ قەيەردە بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر، كۆزۈڭىزنى يۇمۇپ تۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان بىر خىل قۇتقۇزۇش ئۇسۇلى. ئۇ يورۇق كابىنكى چىراغلىرىنى توسۇپ، راھەت مۇھىت يارىتىپ، ئارام ئېلىش ۋە ئۇيقۇنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

يېنىك ئۇخلايدىغانلار

ئازراق يورۇقلۇق چۈشسىمۇ ئويغىنىپ كېتەمسىز؟ ئەگەر شۇنداق بولسا، سىز يالغۇز ئەمەس. يورۇق ئۇخلايدىغانلار، بولۇپمۇ ئۆيدە يورۇقلۇق بولغاندا، كۆپىنچە ئۇيقۇسىنى ساقلاپ قېلىشقا قىينىلىدۇ. ئۇيقۇ كۆز ماسكىسى تولۇق قاراڭغۇلۇق بىلەن تەمىنلەش ئارقىلىق سىزگە ئۈزۈلمەس ئۇيقۇدىن ھۇزۇرلىنىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

نۆۋەتچى ئىشچىلار

كېچىلىك نۆۋەتچىلىكتە ئىشلەيدىغانلار ئۈچۈن، كۈندۈزى ئۇخلاش ھەقىقەتەن قىيىن بولۇشى مۇمكىن. پارلاق كۈندۈزى ئۇيقۇغا كېتىش ۋە ئۇيقۇنى داۋاملاشتۇرۇشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. ئۇيقۇ كۆز ماسكىسى نۆۋەتچىلىكتىكى خىزمەتچىلەرنىڭ قاراڭغۇ، ئۇيقۇغا ماس كېلىدىغان مۇھىت يارىتىشىغا ياردەم بېرىپ، ياخشى ئارام ئېلىش ۋە ئەسلىگە كېلىشكە ياردەم بېرىدۇ.

ئۇيقۇ كۆز ماسكىسىنى تاللىغاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك مۇھىم نۇقتىلار

ئەڭ مۇۋاپىق ئۇيقۇ كۆز ماسكىسىنى ئىزدىگەندە، بىر قانچە ئامىل رول ئوينايدۇ. ئېھتىياجىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغاننى تېپىش ئۈچۈن نېمىلەرگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

ماتېرىيال تاللاشلىرى

ئۇيقۇ كۆز ماسكىڭىزنىڭ ماتېرىيالى سىزنىڭ راھەتلىكىڭىز ۋە ئۇيقۇ سۈپىتىڭىزگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. تۆۋەندە بىر قانچە ئالقىشقا ئېرىشكەن تاللاشلار كۆرسىتىلدى:

يىپەك

يىپەك ماسكىلار ناھايىتى ئېسىل تاللاش. ئۇلار تېرىڭىزگە ناھايىتى يۇمشاق تۇيۇلىدۇ ۋە كۆز ئەتراپىدىكى نازۇك جايغا يۇمشاق تەسىر كۆرسىتىدۇ. يىپەك يەنە تەبىئىي ھالدا ئاللېرگىيە پەيدا قىلمايدۇ، شۇڭا تېرىڭىز سەزگۈر بولسا، ئۇنى ئەڭ ياخشى تاللاش قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا، ئۇ تېمپېراتۇرىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىپ، يازدا سالقىن، قىشتا ئىسسىق ساقلايدۇ.

پاختا

پاختا ماسكىلار يەنە بىر راھەت تاللاش. ئۇلار نەپەس ئېلىش ۋە سۈمۈرۈش ئىقتىدارىغا ئىگە، بۇ ئۇخلاۋاتقاندا تەرلەيدىغانلارغا پايدىلىق. پاختا ماسكىنى يۇيۇشمۇ ئاسان، ئۇيقۇ كۆز ماسكىڭىزنىڭ پاكىز ۋە يېڭى تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

خاتىرە كۆپۈكى

خاتىرە كۆپۈك ماسكىلىرى يۈز شەكلىڭىزگە ماسلىشىش ئارقىلىق سىزگە ناھايىتى ماس كېلىدۇ. بۇ ماتېرىيال نۇرنى توسۇش ئىقتىدارى بىلەن تەمىنلەيدۇ، شۇڭا تولۇق قاراڭغۇلۇقتا ئۇخلاشقا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ئەڭ ياخشى تاللاش. خاتىرە كۆپۈك ماسكىلىرى كۆپىنچە قوشۇمچە ئىقتىدارلار بىلەن بىللە كېلىدۇ، بۇنىڭ ئۈچۈن راھەتلىكنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن سوۋۇتۇش گېلى قىستۇرمىسى قاتارلىق قوشۇمچە ئىقتىدارلار بار.

ماسلىشىش ۋە راھەتلىك

ئۇيقۇغا ماس كېلىدىغان كۆز ماسكىسى ئۈزۈلمەس ئۇيقۇ ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. تۆۋەندىكى جەھەتلەرنى كۆزدە تۇتۇڭ:

تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمىلار

تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمى بار ماسكىلارنى ئىزدەڭ. ئۇلار ماسكىنى ئۆزىڭىز خالىغانچە ماسلاشتۇرۇپ، ماسكىنىڭ بەك تار بولۇپ كەتمەي تۇرۇپ ئورنىدا تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇ ئىقتىدار، بولۇپمۇ ئۇيقۇ ۋاقتىدا كۆپ ھەرىكەت قىلسىڭىز، ئالاھىدە مۇھىم.

كونتۇر لايىھەلەش

كونتۇرلۇق ماسكىلار يۈزىڭىزنىڭ تەبىئىي ئېگىلىش شەكلىگە ماس كېلىدىغان قىلىپ لايىھەلەنگەن. ئۇلار كۆزىڭىزگە بېسىم چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە راھەت ماسلىشىشنى تەمىنلەيدۇ. بۇ لايىھە يەنە نۇرنىڭ كىرىشىنى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك توسۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

چوڭلۇقى ۋە قاپلاش دائىرىسى

ماسكا كۆزۈڭىزنى تولۇق يېپىشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. كىچىك ماسكا نۇرنىڭ كىرىشىگە يول قويۇشى مۇمكىن، چوڭ ماسكا بولسا راھەتسىزلىك پەيدا قىلىشى مۇمكىن. يۈزۈڭىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان ماسكىنى تېپىش ئۈچۈن ھەر خىل چوڭلۇقتىكى ماسكىلارنى سىناپ بېقىڭ.

قوشۇمچە ئىقتىدارلار

بەزى ئۇيقۇ كۆز ماسكىلىرى ئۇيقۇ تەجرىبىڭىزنى ياخشىلايدىغان قوشۇمچە ئىقتىدارلار بىلەن تەمىنلەنگەن:

سوۋۇتۇش گېلى قىستۇرمىلىرى

ئەگەر سىز دائىم ئىسسىق ھېس قىلىپ ئويغانسىڭىز، سوۋۇتۇش گېلى قىستۇرمىلىرى ئويۇن قائىدىسىنى ئۆزگەرتەلەيدۇ. ئۇلار سىزگە راھەتلىنىش ۋە تېز ئۇخلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان تىنىچلاندۇرۇش ۋە سالقىنلىق تۇيغۇسى بېرىدۇ.

ئاروماتېراپىيە تاللانمىلىرى

بەزى ماسكىلاردا ئاروماتېراپىيە قىستۇرمىلىرى ئۈچۈن خالتىلار بولىدۇ. لاۋاندېر ياكى روماتىك قاتارلىق خۇشبۇيلار ئارام ئېلىشقا ياردەم بېرىپ، ئۇيقۇ سۈپىتىنى ياخشىلايدۇ. ئەگەر سىز ئاروماتېراپىيەنى ياخشى كۆرسىڭىز، بۇ ئالاھىدىلىكنى ئويلىشىپ كۆرۈشكە ئەرزىيدۇ.

شاۋقۇننى ئازايتىش

ھەممە ماسكىلار بۇنداق ئىقتىدارغا ئىگە بولمىسىمۇ، بەزىلىرىدە ئىچكى شاۋقۇننى ئازايتىش ئىقتىدارى بار. ئەگەر سىز ئاۋازغا سەزگۈر بولسىڭىز ياكى شاۋقۇنلۇق مۇھىتتا ياشىسىڭىز، بۇلار پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

مۇۋاپىق ئۇيقۇ كۆز ماسكىسىنى تاللاش تۆۋەندىكى مۇھىم ئامىللارنى ئويلىشىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ماتېرىيال، ماسلىشىش ۋە قوشۇمچە ئىقتىدارلارغا دىققەت قىلىش ئارقىلىق، ئۇيقۇڭىزنى ياخشىلايدىغان ۋە شەخسىي ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان ماسكا تاپالايسىز.

ھەر خىل ئۇيقۇ كۆز ماسكىسى لايىھەلىرىنى سېلىشتۇرۇش

ئۇيقۇ كۆز ماسكىسىنى تاللىغاندا، بىر قانچە لايىھەنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك. ھەر بىر تۈر ئۆزگىچە ئەۋزەللىكلەرگە ئىگە بولۇپ، ئوخشىمىغان ئېھتىياجلارغا ماس كېلىدۇ. ئۇيقۇ ئېھتىياجىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان ماسكىنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان تاللاشلارنى تەكشۈرۈپ باقايلى.

ئەنئەنىۋى ئۇيقۇ كۆز ماسكىلىرى

ئەنئەنىۋى ئۇيقۇ كۆز ماسكىسى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تۈر. ئۇلار ئادەتتە ئاددىي، ياپىلاق لايىھەلەنگەن ۋە ئېلاستىك رېمىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

ياخشى ۋە يامان تەرەپلىرى

• ئەۋزەللىكلىرى:

  • تېپىش ئاسان، كۆپىنچە ئەھۋالدا باھاسىمۇ ئەرزان.
  • يېنىك ۋە كۆچمە بولغاچقا، ساياھەتكە ناھايىتى ماس كېلىدۇ.
  • يىپەك ۋە پاختا قاتارلىق ھەر خىل ماتېرىياللاردا بار.

• كەمچىلىكلىرى:

  • بارلىق نۇرنى ئۈنۈملۈك توسۇپ قالالماسلىقى مۇمكىن.
  • ئەگەر توغرا ئورنىتىلمىسا، ئۇيقۇ ۋاقتىدا سىيرىلىپ كېتىشى مۇمكىن.

ئەڭ ياخشى ئىشلىتىش ئەھۋاللىرى

ئەنئەنىۋى ماسكىلار ۋاقىتلىق ئىشلىتىش ئۈچۈن ئاددىي چارە لازىم بولغانلار ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى. ئۇلار سەپەرگە چىقىش ياكى يورۇقلۇقنى توسۇش ئۈچۈن تېز چارە لازىم بولغاندا ئەڭ ياخشى.

كونتۇرلانغان ئۇيقۇ كۆز ماسكىلىرى

ئۇيقۇ كۆز ماسكىسىنىڭ شەكلى تېخىمۇ ماس كېلىدۇ. ئۇلار يۈز شەكلىڭىزگە ماس كېلىدىغان 3D لايىھەگە ئىگە.

ياخشى ۋە يامان تەرەپلىرى

• ئەۋزەللىكلىرى:

  • ئۇلارنىڭ چىڭ ئورنىتىلىشى سەۋەبىدىن نۇرنى تېخىمۇ ياخشى توسىدۇ.
  • كۆزگە بېسىم چۈشۈشىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ، راھەتلىكنى ئاشۇرىدۇ.
  • كۆپىنچە ھاۋا ئۆتكۈزىدىغان ماتېرىياللاردىن ياسىلىدۇ، بۇ ئىسسىقلىقنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنى ئازايتىدۇ.

• كەمچىلىكلىرى:

  • ئەنئەنىۋى ماسكىلارغا قارىغاندا سەل قېلىنراق.
  • راھەتلىكنى كاپالەتلەندۈرۈش ئۈچۈن تېخىمۇ ئېنىق ئورنىتىش تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.

ئەڭ ياخشى ئىشلىتىش ئەھۋاللىرى

كونتۇرلۇق ماسكىلار تولۇق قاراڭغۇلۇققا ئېھتىياجلىق بولغان يورۇق ئۇخلايدىغانلار ئۈچۈن ناھايىتى ماس كېلىدۇ. شۇنداقلا ئۇيقۇ جەريانىدا كۆزىگە بېسىم چۈشۈشتىن ساقلىنىشنى خالايدىغانلار ئۈچۈنمۇ ناھايىتى ياخشى.

ئېغىرلىقتىكى ئۇيقۇ كۆز ماسكىلىرى

ئېغىرلىقتىكى ئۇيقۇ كۆز ماسكىلىرى ئېغىرلىقتىكى يوتقانغا ئوخشاش يېنىك بېسىم ئىشلىتىپ، ئارام ئېلىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

ياخشى ۋە يامان تەرەپلىرى

• ئەۋزەللىكلىرى:

  • قوشۇمچە ئېغىرلىق ئارام ئېلىشنى كۈچەيتىپ، ئەنسىزلىكنى پەسەيتىدۇ.
  • كۆپىنچە راھەتلىكنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن سوۋۇتۇش گېلى قىستۇرمىسى قاتارلىق ئىقتىدارلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
  • نۇر توسۇش جەھەتتە ئەلا سۈپەتلىك ئىقتىدار بىلەن تەمىنلەيدۇ.

• كەمچىلىكلىرى:

  • باشقا تىپلارغا قارىغاندا ئېغىرراق ۋە ئېلىپ يۈرۈشكە ئاسان ئەمەس.
  • ھەممەيلەنگە ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن، بولۇپمۇ يۈزىگە بېسىم چۈشۈشنى ياقتۇرمايدىغانلارغا.

ئەڭ ياخشى ئىشلىتىش ئەھۋاللىرى

ئېغىرلىقتىكى ماسكا ئۇيقۇغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن تىنچلاندۇرۇش ئۈنۈمىگە ئېرىشمەكچى بولغانلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى. بۇ ماسكىلار، بولۇپمۇ ئۇخلاش ئالدىدا بېسىم ياكى ئەنسىزلىك ھېس قىلىدىغانلار ئۈچۈن ئالاھىدە پايدىلىق.

توغرا ئۇيقۇ كۆز ماسكىسىنى تاللاش ئۈچۈن بۇ ئىككى لايىھە ئوتتۇرىسىدىكى پەرقنى چۈشىنىش كېرەك. سىز ئەنئەنىۋى ماسكىنىڭ ئاددىيلىقىنى، شەكىللىك ماسكىنىڭ ماسلاشتۇرۇلغان نۇسخىسىنى ياكى ئېغىرلىق ماسكىنىڭ تىنىچلاندۇرۇش بېسىمىنى ياقتۇرسىڭىز، ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان تاللاشلار بار. ئەڭ ياخشى تاللاشنى قىلىش ئۈچۈن شەخسىي ئېھتىياجىڭىز ۋە ئۇيقۇ ئادىتىڭىزنى ئويلىشىڭىز كېرەك.

ئاسراش ۋە ئىشلىتىش توغرىسىدىكى ئەمەلىي مەسلىھەتلەر

ئۇيقۇ كۆز ماسكىسىنى تاقاش ئۇنىڭ ئۈنۈملۈك ۋە راھەت بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. ماسكىنى توغرا ساقلاش ۋە ئىشلىتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە ئەمەلىي مەسلىھەتلەر تۆۋەندىكىچە.

تازىلاش ۋە ئاسراش ئۇسۇللىرى

ئۇيقۇ كۆز ماسكىسىنى پاكىز تۇتۇش پاكىزلىق ۋە ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. بۇنى قانداق قىلسىڭىز بولىدۇ:

يۇيۇش كۆرسەتمىلىرى

1. بەلگىنى تەكشۈرۈڭ: ھەمىشە ماسكىڭىزدىكى ئاسراش بەلگىسىنى ئوقۇشتىن باشلاڭ. بەزى ماسكىلارنى ماشىنا يۇيۇشقا بولىدۇ، يەنە بەزىلىرىنى قولدا يۇيۇش كېرەك.

2. قول يۇيۇشئەگەر ماسكىڭىزنى قولدا يۇيۇش كېرەك بولسا، يۇمشاق يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ۋە ئىللىق سۇ ئىشلىتىڭ. ماسكىنى تېرىڭىزگە تېگىشىدىغان جايلارغا دىققەت قىلىپ، ئاستا سۈرتۈڭ.

3. ماشىنا يۇيۇش ماشىنىسىماشىنىدا يۇيغىلى بولىدىغان ماسكىلار ئۈچۈن، يۇيۇش جەريانىدا ئۇلارنى قوغداش ئۈچۈن، ئۇلارنى كىر يۇيۇش خالتىسىغا سېلىڭ. سوغۇق سۇ بىلەن يۇمشاق يۇيۇڭ.

4. قۇرۇتۇشماسكىنىڭ بۇزۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ئۇنى ھاۋادا قۇرۇتۇڭ. قۇرۇتقۇچ ئىشلەتمەڭ، چۈنكى يۇقىرى تېمپېراتۇرا ماتېرىيالنىڭ بۇرمىلىنىشى ياكى كىچىكلىشىگە سەۋەب بولىدۇ.

ساقلاش تەۋسىيەلىرى

1. پاكىز ساقلاڭماسكىنى پاكىز، قۇرغاق جايدا ساقلاڭ. مەخسۇس خالتا ياكى قاپ ئۇنى چاڭ-توزان ۋە كىردىن ساقلايدۇ.

2. بىۋاسىتە قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىڭ: ئۇزۇن ۋاقىت قۇياش نۇرىغا دۇچ كېلىش رەختنىڭ رەڭگىنى سۇسلاشتۇرۇپ، ئېلاستىكىلىقىنى ئاجىزلاشتۇرىدۇ. ماسكىنى ئىشلەتمىگەندە بىۋاسىتە قۇياش نۇرىدىن يىراق تۇتۇڭ.

3. ساياھەت كۆرسەتمىلىرىسەپەرگە چىققاندا، ماسكىنى پاكىز ۋە ئىشلىتىشكە تەييار ساقلاش ئۈچۈن ئايرىم بىر بۆلۈمگە ياكى كىچىك خالتىغا سېلىڭ.

راھەتلىك ۋە ئۈنۈملۈكلۈكنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈش ئۈچۈن مەسلىھەتلەر

ئۇيقۇ كۆز ماسكىسىدىن ئەڭ ياخشى پايدىلىنىش ئۈچۈن، تۆۋەندىكى ئۇسۇللارنى كۆزدە تۇتۇڭ:

ماسلاشتۇرۇشنى تەڭشەش

1. ماسلاشتۇرۇشنى خاسلاشتۇرۇڭماسكىنىڭ چىڭ ماسلىشىشىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن تەڭشىگىلى بولىدىغان رېمىلارنى ئىشلىتىڭ. ماسكا بەك تار بولۇپ كەتمەي، ئورنىدا تۇرۇشى كېرەك. ياخشى ماسكا نۇرنى ئۈنۈملۈك توسۇپ، راھەتلىكنى ئاشۇرىدۇ.

2. ھەر خىل ئورۇنلارنى سىناق قىلىڭماسكىنى ھەر خىل ئەھۋاللاردا تاقاپ، ئەڭ ياخشى ھېس قىلدۇرىدىغان نەرسىنى تېپىپ بېقىڭ. بەزى كىشىلەر ماسكىنى پېشانىگە ئېگىزرەك قويۇشنى ياخشى كۆرىدۇ، يەنە بەزىلەر ئاستىراق قويۇشنى ياخشى كۆرىدۇ.

باشقا ئۇيقۇ ياردەمچىلىرى بىلەن بىرلەشتۈرۈش

1. قۇلاق تىققۇچلىرى: تولۇق سېزىم توسالغۇسى ئۈچۈن ماسكىنى قۇلاق تىققۇچى بىلەن بىرلەشتۈرۈپ تاقىڭ. بۇ، بولۇپمۇ شاۋقۇنغا سەزگۈر بولسىڭىز پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

2. ئاروماتېراپىيەئارام ئېلىشنى كۈچەيتىش ئۈچۈن ئاروماتېراپىيە خالتىسى بار ماسكا ئىشلىتىڭ. لاۋاندېرغا ئوخشاش خۇشپۇراقلار ئۇيقۇنىڭ تىنچلىنىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

3. ئېغىرلىقلىق يوتقانلارماسكىنىڭىزنى ئېغىرلىق كۆتۈرىدىغان يوتقان بىلەن ماسكىغا ماسلاشتۇرۇڭ، بۇنىڭ بىلەن ئۇيقۇڭىز تېخىمۇ راھەت بولىدۇ. يېنىك بېسىم بىلەن بېسىم قىلىش ئارقىلىق جىددىيلىكنى پەسەيتىپ، ئۇيقۇ سۈپىتىنى ياخشىلىيالايسىز.

گۇۋاھلىق: «ماسكا تاقىغاندا ناھايىتى راھەت، مەن ئۇنى ناھايىتى ياخشى كۆرىمەن، لېكىن ئۇ... ئويغانغاندا شۇنداق ياخشى ئىشلەيدۇكى، ۋاقىتقا سەپەر قىلدىم دەپ ئويلايسىز!»

بۇ ئاسراش ۋە ئىشلىتىش كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىش ئارقىلىق، ئۇيقۇ كۆز ماسكىڭىزنىڭ خاتىرجەم ئۇيقۇغا ئېرىشىشتىكى قىممەتلىك قورال بولۇپ قېلىشىغا كاپالەتلىك قىلالايسىز. ئۆيدە بولۇڭ ياكى يولدا بولۇڭ، ياخشى ئاسرىلغان ماسكا ئۇيقۇ سۈپىتىڭىزگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ.

ئۇيقۇ ماسكىسىنى توغرا تاللاش ئۇيقۇ سۈپىتىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان ماسكا تېپىش ئۈچۈن ماتېرىيال، ماسلىشىش ۋە لايىھە قاتارلىق ئامىللارنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك. يۇمشاقلىقى ئۈچۈن يىپەكنى ياخشى كۆرسىڭىز ياكى تىنچلاندۇرۇش رولى ئۈچۈن ئېغىرلىقتىكى ماسكىنى ياخشى كۆرسىڭىز، سىز ئۈچۈن بىر تاللاش بار. شەخسىي ئېھتىياجىڭىزنىڭ مۇھىملىقىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئۆزىڭىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغاننى تېپىش ئۈچۈن ھەر خىل تىپلار ۋە ئالاھىدىلىكلەرنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. ئەڭ مۇۋاپىق ئۇيقۇ ماسكىسىنى تېپىشقا ۋاقىت سەرپ قىلىپ، تېخىمۇ راھەت ئۇيقۇدىن ھۇزۇرلىنىڭ.