چۈشىنىش سەپىرىگە خۇش كەپسىزچاچنى پەرۋىش قىلىشئەڭ مۇھىم نەرسىلەر ۋە كۆپ ئۇچرايدىغان خاتا قاراشلارنى رەت قىلىش. چېچىڭىز پەقەت بىر خىل ئۇسلۇب ئەمەس؛ ئۇ سىزنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرۈپ، ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىز ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ھەر خىل ئادەتلەرگە تولغان دۇنيادا، چېچىڭىزنىڭ ساغلاملىقىغا نېمىنىڭ پايدىلىق ۋە نېمىنىڭ زىيانلىق ئىكەنلىكىنى پەرقلەندۈرۈش ناھايىتى مۇھىم. بۈگۈن، بىز توغرا ئۇسۇلنىڭ ئەھمىيىتىنى چوڭقۇر تەتقىق قىلىمىز.چاچنى پەرۋىش قىلىش، نېمىشقا بەزى ئادەتلەرنىڭ، مەسىلەن كىيىم كىيىشنىڭ سەۋەبىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇچاچ قالپىقىچاچ ھۆل بولسا، ئىلگىرى ئويلىغاندەك پايدىلىق بولماسلىقى مۇمكىن. سىز بەلكىم ئويلىنىپ قالسىڭىز،چېچىم ئاتلاس قالپاقتا قۇرۇيدۇمۇ؟چاچ ھۆل بولۇپ، ئاتلاس دوپپا كىيىشنىڭ كۆك ۋە زەمبۇرۇغ قاتارلىق مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنلىكىنى بىلىش مۇھىم.
ئاتلاس دوپپىلارنى چۈشىنىش
گەپ كەلگەندەچاچ قالپىقىنىڭ ماھىيىتىنى چۈشىنىشئاتلاس دوپپىلاربۇ قالپاقلار پەقەت مودا زىبۇزىننەت بۇيۇملىرى بولۇپلا قالماي، چېچىڭىزنىڭ ساغلاملىقىنى قوغداشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. كېلىڭ، نېمىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنىڭ تەپسىلىي ئەھۋالىنى تەپسىلىي كۆرۈپ چىقايلى.ئاتلاس دوپپىلارئۇلارنىڭ چاچنى پەرۋىش قىلىش ئادىتىڭىزگە قانداق پايدىسى بار؟
ئاتلاس قالپاق دېگەن نېمە؟
- ماتېرىيال ۋە لايىھەئاتلاس دوپپىلىرى چېچىڭىزغا يۇمشاق تەسىر كۆرسىتىدىغان سىلىق، ھەشەمەتلىك ماتېرىياللاردىن ياسالغان. ئەنئەنىۋى پاختا رەختلەردىن پەرقلىق ھالدا، ئاتلاسنەملىكنىڭ يوقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ، چېچىڭىزنىڭ نەملىكىنى ساقلايدۇ ۋە ساغلام ساقلايدۇ.
- ئورتاق ئىشلىتىلىشىچاچ پاسونىڭىزنى كېچىسى ياخشى قىلىپ ياسىماقچى بولسىڭىز ياكى كۈندۈزى چېچىڭىزنى مۇھىت ئامىللىرىدىن قوغدىماقچى بولسىڭىز، ئاتلاس قالپىقى ھەر خىل چاچ ئاسراش ئېھتىياجى ئۈچۈن كۆپ خىل ھەل قىلىش چارىلىرى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
ئاتلاس دوپپىلارنى ئىشلىتىشنىڭ پايدىلىرى
- سۈركىلىشنى ئازايتىشئاتلاس قالپىقىنىڭ ئىنتايىن سىلىق يۈزى چاچلىرىڭىزنىڭ سۈركىلىشىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈپ، ئۇخلاۋاتقاندا ياكى كۈندۈزى ئىشلەۋاتقاندا چاچلىرىڭىزنىڭ چىرمىشىپ كېتىشى ۋە سۇنۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- چاچ پاسونىنى ساقلاشچاچ پاسونىغا ۋاقىت ۋە كۈچ سەرپ قىلىدىغانلار ئۈچۈن، ئاتلاس دوپپا چاچ پاسونىنى ئۇزۇنراق ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ، بۇ ئارقىلىق چاچ پاسونىنى قايتا ياساشقا بولغان ئېھتىياجنى ئازايتىدۇ.
ھۆل چاچنىڭ تەسىرى
ھۆل بولغان ۋاقىتتىكى چاچ قۇرۇلمىسى
ئاجىزلىقنىڭ ئېشىشى
- ھۆل چاچ تېخىمۇ كۆپئېلاستىك، ئۇنىڭ ئاسانلا ئۈزۈلۈپ كېتىشى ۋە سۇنۇپ كېتىشىگە سەۋەب بولىدۇ.
- يۇقىرى تېمپېراتۇرا چاچنىڭ قۇرۇلمىسىنى ئاجىزلاشتۇرۇپ، ئاسان سۇنۇپ كېتىشكە سەۋەب بولىدۇ.
چاچنىڭ شىشىشى
- چاچ ھۆل بولغاندا، چاچنىڭ تاللىرى ئىششىپ، تېخىمۇ نازۇك ۋە بۇزۇلۇشقا ئاسان ئۇچرايدۇ.
- ساغلام چاچ سوزۇلغاندا سۇنۇپ كېتىشتىن ساقلايدۇ ۋە نەملىكنى ساقلايدۇ، بۇنىڭ بىلەن چاچ ئۇچىنىڭ ئېشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
نېمە ئۈچۈن ئاتلاس دوپپا بىلەن ھۆل چاچ بىر-بىرىگە ماس كەلمەيدۇ
نەملىكنى ساقلاش
ئۇزۇنغا سوزۇلغان نەملىك
ھۆل چاچ ئاتلاس قالپاق بىلەن ئورالغاندا، بۇ تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنئۇزۇنغا سوزۇلغان نەملىكبۇنداق ئۇزۇن مۇددەت نەملىككە دۇچ كېلىش چاچنىڭ تالالىرىنى ئاجىزلاشتۇرۇپ، ئۇلارنىڭ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ سۇنۇپ كېتىشى ۋە بۇزۇلۇشىغا ئاسانلا يول قويىدۇ.
كۆكەرتكۈچ ۋە پۇراق خەۋپى
ھۆل چاچ بىلەن ئاتلاس قالپاقنىڭ بىرلىشىشى كۆك ۋە زەمبۇرۇغنىڭ ئۆسۈشىگە پايدىلىق مۇھىت يارىتىدۇ.كۆك ۋە پۇراقنىڭ خەۋپىچاچنىڭ ساغلاملىقىغا تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي، يەنە ساغلاملىق مەسىلىسىنىمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ مەسىلىلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن توغرا قۇرۇتۇش تېخنىكىسىغا ئەھمىيەت بېرىش ناھايىتى مۇھىم.
چاچنىڭ زەخمىلىنىشىنىڭ ئېشىشى
ئاجىزلاشقان چاچ تاللىرى
مۇتەخەسسىسلەر ھۆل چاچنى ئاتلاس قالپىقىغا سېلىشتىن ساقلىنىشنى ئاگاھلاندۇرىدۇ، چۈنكى ...ئاجىزلاشقان چاچ تاللىرىبۇ ئۇزۇن مۇددەت نەملىككە دۇچ كېلىشتىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ ئاجىزلىشىش چېچىڭىزنىڭ سۇنۇشىنى كۈچەيتىپ، ئۇنىڭ ئومۇمىي كۈچى ۋە ھاياتىي كۈچىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ئۇچىنىڭ يېرىلىشى ۋە سۇنۇشى
ھۆل چاچ بىلەن ئاتلاس قالپاق كىيىشتىن كېلىپ چىققان ھەددىدىن زىيادە نەملىكنىڭ ساقلىنىشى تۆۋەندىكى ئامىللارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنئۇچىنىڭ يېرىلىشى ۋە سۇنۇشىچاچنىڭ ساغلام بولۇشى ئۈچۈن، باش كىيىم ئىشلىتىشتىن بۇرۇن چېچىڭىزنىڭ قىسمەن قۇرۇتۇلۇشىغا يول قويۇش ياكى باشقا قوغداش تەدبىرلىرىنى ئويلىشىش ناھايىتى مۇھىم.
مۇتەخەسسىسلەرنىڭ پىكىرلىرى
دېرماتولوگلارنىڭ قاراشلىرى
تېرە كېسەللىكلىرى مۇتەخەسسىسلىرىچاچنى ھۆل قىلغاندا ئاتلاس قالپاق كىيمەسلىكنىڭ مۇھىملىقىنى تەكىتلەيدۇ. بۇلار چاچنىڭ ئۇزۇن مۇددەت نەملىككە دۇچ كېلىشىنىڭ خەۋپ-خەتىرىنى، مەسىلەن چاچنىڭ ئاجىزلىشىشى ۋە كۆكەرتكۈچ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقىنى گەۋدىلەندۈرىدۇ. چاچنىڭ ئەڭ ياخشى ساغلاملىقى ئۈچۈن توغرا قۇرۇتۇش تېخنىكىسى تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
چاچ پەرۋىشى مۇتەخەسسىسلىرىنىڭ تەۋسىيەلىرى
چاچ ئاسراش كەسپىي خادىملىرىئاتلاس قالپاق كىيگەن ھۆل چاچقا بولغان ئەندىشىنى تەكرارلايدۇ، قوغداش باش كىيىمىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن يېتەرلىك قۇرۇتۇشنىڭ زۆرۈرلۈكىنى تەكىتلەيدۇ. ئۇلارنىڭ چۈشەنچىلىرى چاچنىڭ بۇزۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن قۇرغاقلىقنى ساقلاشنىڭ مۇھىملىقىنى تەكىتلەيدۇ.
ھۆل چاچ ئۈچۈن ئاتلاس قالپاقلارنىڭ ئورنىنى ئالىدىغانلار
مىكروفىبرا لۆڭگە
پايدىلار
- يۇقىرى سۈمۈرۈشچانلىقى ۋەتېز قۇرۇتۇش
- ئالاھىدە چاڭ-توزان تۇتۇش ئىقتىدارى
- قايتا ئىشلىتىشكە بولىدۇ ۋە ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىشكە بولىدۇ
- باكتېرىيە تۇتۇشتا تېخىمۇ ياخشى
قانداق ئىشلىتىش كېرەك
- مۇلايىملىق بىلەنمىكروفىبېر لۆڭگىنى ئوراپ قويۇڭھۆل چېچىڭىزنىڭ ئەتراپىدا.
- ئارتۇق نەملىكنى سۈمۈرۈش ئۈچۈن لۆڭگىنى بېسىپ سىقىڭ.
- چاچنىڭ سۇنۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قاتتىق سۈرتۈشتىن ساقلىنىڭ.
- لۆڭگىنى قۇرۇپ كېتىشكە ياردەم بېرىش ئۈچۈن بىر نەچچە مىنۇت قويۇپ قويۇڭ.
ھاۋادا قۇرۇتۇش تېخنىكىلىرى
ئۇسۇللار
- چاچنى ئىسسىقلىق چاچ ياساش قوراللىرىنى ئىشلەتمەي، تەبىئىي ھالدا قۇرۇتۇڭ.
- سەۋرچان بولۇش مۇھىم؛ چېچىڭىزنىڭ تولۇق قۇرۇشى ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
- چاچ قۇرۇغاندا تەبىئىي دولقۇن ھاسىل قىلىش ئۈچۈن، چاچلىرىڭىزنى ئۆرۈپ ياكى بۇراپ بېقىڭ.
ياخشى ۋە يامان تەرەپلىرى
- ئەۋزەللىكلىرى:
- چاچ ياساش قوراللىرىنىڭ ئىسسىقلىق تەسىرىدىن كېلىپ چىققان زىياننىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- تەبىئىي تېكىستۇرا ۋە دولقۇن شەكىللىرىنى كۈچەيتىدۇ.
- ئەرزان ۋە مۇھىتقا زىيانسىز.
- كەمچىلىكلىرى:
- چاچ قۇرۇتقۇچ ئىشلەتكەنگە سېلىشتۇرغاندا، قۇرۇتۇش ۋاقتى ئۇزۇنراق.
- چاچنى توغرا پەرۋىش قىلمىسا، چاچ ئاسانلا بۈدرە بولۇپ قالىدۇ.
باشقا قوغداش تەدبىرلىرى
ئۆيدە قويۇپ قويۇلىدىغان چاچ يۇمشىتىش سۇيۇقلۇقى
- نەم چاچقا ئاز مىقداردا قويۇپ بېرىلىدىغان چاچ يۇمشىتىش سۇيۇقلۇقىنى سۈرۈڭ.
- چاچنىڭ ئۇچى يېرىلىپ كېتىشى ۋە قۇرغاقلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، چاچنىڭ ئۇچىغا دىققەت قىلىڭ.
- چاچ تىپىڭىزغا ماس كېلىدىغان يېنىك فورمۇلا تاللاڭ.
قوغدىغۇچى چاچ پاسونلىرى
- ھۆل چاچنى مۇھىت ئامىللىرىدىن ساقلاش ئۈچۈن ئۆرۈمە، بۇرما ياكى بوغما چاچ تاللاڭ.
- تارتىلىپ كېتىشتىن ياكى سۇنۇپ كېتىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن، چاچ يۇمشاق ياكى يىپەك بەلۋاغ قاتارلىق يۇمشاق قوشۇمچە زاپچاسلارنى ئىشلىتىڭ.
- چاچنى توغرا پەرۋىش قىلىش ۋە ئاسراش چاچنىڭ ساغلام بولۇشى ۋە ئۆسۈشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.پاكىزلىق، ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ ۋە ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش.
- مەسىلەن، ئالاھىدە ۋىتامىنلارغا باي ساغلام يېمەك-ئىچمەكB-1، B-2 ۋە B-7چاچنىڭ ساغلام بولۇشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
- قاپاق ئىشلىتىش تۆۋەندىكىدەك نەتىجىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنئازراق چېتىلىشىپ كېتىش، سۇنۇش، ھەمدە چاچ پاسونىنى ساقلاپ، چاچنىڭ ئۇزۇن ۋە ساغلام بولۇشىغا تۆھپە قوشىدۇ.
چېچىڭىزنىڭ كۈچلۈك ۋە جانلىق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن بۇ ئۇسۇللارنى قوللىنىشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ. چېچىڭىزنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىزنى ئەكس ئەتتۈرىدىغانلىقىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ياكى سوئاللىرىڭىزنى تۆۋەندە ئورتاقلىشىڭ!
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2024-يىلى 6-ئاينىڭ 20-كۈنى